Susan Sameh Idap Gangguan Kecemasan dan Ketakutan Berlebih Sejak 5 Tahun Lalu, Ini yang Dilakukannya

WARTAKOTALIVE.COM, JAKARTA - Bintang film Susan Sameh dikabarkan mengidap penyakit mental.

Susan Sameh mengalami dan merasakan gangguan kecemasan hingga ketakutan didalam diri yang biasa disebut sebagai anxiety.

Susan Sameh mengidap anxiety sejak lima tahun lalu.

Baca juga: Susan Sameh Alami Banyak Kerugian Setelah Membeli Tiket Palsu Konser Coldplay, Begini Kronologinya

Selama itu Susan Sameh sering merasa cemas, panik, dan ketakutan berlebihan.

"Sekarang lagi proses terapi dan sudah lebih baik meski masih suka kumat," kata Susan Sameh di Kuningan, Jakarta Selatan, Selasa (30/1/2024).

Selama mengidap anxiety, Susan Sameh disarankan dokter supaya tidak boleh lelah beraktifitas.

Baca juga: Batal Nonton Konser Coldplay di SUGBK, Susan Sameh Sedih Setelah Menjadi Korban Penipuan Tiket Palsu

Susan Sameh juga tidak boleh dikejutkan hingga ketakutan.

"Nggak boleh panik atau kaget supaya aku tetap tenang," ucap Susan Sameh yang kini berusia 26 tahun itu.

"Kalau kurang tidur atau kecapekan, sakit itu bisa kumat," lanjutnya.

Baca juga: Rasakan Sakit di Perut, Susan Sameh Ingin Temui Dokter dan Berobat ke Rumah Sakit Diluar Indonesia

Saat ini Susan Sameh menjalani terapi dan mengikuti Pen Yoga Star melalui meditasi untuk mendapatkan ketenangan.

"Aku juga olahraga supaya tetap happy," ujar Susan Sameh.

Mantan kekasih Fero Walandouw ini juga sempat bertemu dan konsultasi dengan psikiater sebelum menjalani terapi dan meditasi.

Baca juga: Susan Sameh Dikabarkan Dekat dengan Al Ghazali Setelah Putus Cinta dari Pebulutangkis Fajar Alfian

Susan Sameh merasa banyak faktor yang membuatnya trauma berkepanjangan hingga mengidap anxiety.

"Trauma itu misalnya berharap berlebihan atau melakukan sesuatu yang menyakiti diri sendiri," kata Susan Sameh.