Trauma Pernah Gemuk, Ini yang Dilakukan Dinda Kanyadewi untuk Menjaga Supaya Hidupnya Semakin Sehat

WARTAKOTALIVE COM, JAKARTA - Pemain sinetron Dinda Kanyadewi mulai menjalankan pola hidup sehat.

Hal itu dilakukan lantaran Dinda Kanyadewi pernah gemuk hingga memiliki berat badan yang tidak ideal.

Dinda Kanyadewi bertubuh gemuk setelah gaya hidupnya tidak teratur.

Baca juga: Siap Tanding, Dinda Kanyadewi Yakin Bisa Mengalahkan Hesti Purwadinata di Lapangan Bulutangkis

"Bentuk badanku luar biasa di usia 30-an tahun karena gaya hidup berantakan, itu membuatku trauma," kata Dinda Kanyadewi saat berbincang virtual, Kamis (18/1/2024).

Tubuh yang gemuk itu menghambat pekerjaan dan aktifitas Dinda Kanyadewi.

"Kepercayaan diri dan stamina juga terganggu," ucap Dinda Kanyadewi yang kini berusia 36 tahun itu.

Baca juga: Dinda Kanyadewi Syuting Sinetron Lagi, Mengapa Main Peran Antagonis yang Sering Dibenci Penonton?

Saat ini Dinda Kanyadewi mulai hidup sehat dan rajin olahraga hingga menjaga pola makan dan tidurnya.

"Aku mau di usia 40 tahun tetap sehat dengan olahraga dan menjaga pola hidup teratur," katanya.

"Sudah lelah dengan pola makan dan hidup yang nggak beres," lanjut Dinda Kanyadewi.

Baca juga: Resolusi Gaya Hidup Sehat di Momen Perayaan Tahun Baru 2024 dengan Minum Air Putih

Sekarang ini Dinda Kanyadewi ikut meramaikan Turnamen Olahraga Selebriti Indonesia (TOSI) Season 2 gagasan Raffi Ahmad.

Dinda Kanyadewi siap bertanding bulutangkis di TOSI Season 2.

Dinda Kanyadewi menjadi rekan duet pemain sinetron Marcell Chandrawinata saat bertanding bulutangkis di nomor ganda campuran melawan Hesti Purwadinata dan Surya Insomnia.

Baca juga: Wendy Walters dan Abdel Achrian Kalahkan Berliana Lovell dan Bedu di Pertandingan Tenis Meja TOSI 2

Bersama Marcell Chandrawinata, Dinda Kanyadewi yakin mampu mengalahkan Hesti Purwadinata dan Surya Insomnia.

"Aku yakin dan siap tanding, semoga menang lawan Hesti dan Surya," kata Dinda Kanyadewi.

"Aku sudah pelajari semua permainan mereka," lanjutnya.

Baca juga: Enzy Storia Pulang ke Indonesia, Hesti Purwadinata Langsung Ajak Jalan-jalan hingga Berburu Kuliner