Coach Thomas Doll Bertekad Membikin Tim Persija Jakarta yang Kuat untuk Mengarungi Liga 1 2023/2024

“Hari ini lebih banyak dengan bola dan ada sesi gym di pagi hari. Jadi kami akan memiliki program yang bagus untuk menempa fisik dan taktikal para pemain,” kata Pelatih Persija Jakarta Thomas Doll dikutip dari persija.id.

Sebelumnya pada hari pertama latihan, pemain lebih banyak melahap menu fisik, seperti running session.

Hal itu dimaksudkan agar semua pemain memiliki kebugaran tubuh di level yang ideal lebih dulu.

Setelah itu, baru akan ditingkatkan aspek-aspek lainnya, seperti teknik dan taktikalnya.

Thomas Doll telah merancang program latihan dalam satu pekan awal ini.

"Terkadang, kami berlatih dua kali dan kadang hanya satu kali. Jadi sampai Sabtu, kami memiliki program yang bagus. Kami sudah melakukan tes fisik dan medis sehingga kami semua tahu hasilnya. Hal itu bagus untuk panduan dalam menyiapkan program latihan,” tutur Thomas Doll.

"Selanjutnya pada Minggu mereka akan libur. Jadi mereka bisa meluang waktu untuk kegiatan pribadi sehingga bisa santai sedikit,” ucap Thomas Doll.

Total ada 17 pemain yang bergabung dalam latihan pada awal pekan ini.

Dua pemain anyar tim Ibu Kota, yaitu Akbar Arjunsyah dan Ryo Matsumura telah ambil bagian dalam latihan pertama tersebut.

Di sisi lain, empat pemain Macan Kemayoran peraih emas SEA Games 2023, Muhammad Ferarri, Ilham Rio Fahmi, Witan Sulaeman, dan Rizky Ridho Ramadhani, masih mendapatkan jatah libur dari Persija.

Baca juga: Thomas Doll Optimistis Ryo Matsumura Bisa Berikan Warna Tersendiri dalam Permainan Persija Jakarta

Mereka baru dijadwalkan beraktivitas mulai 5 Juni 2023.

Thomas Doll senang bisa kembali bertemu para pemainnya.

Dia pun sudah menyiapkan program latihan untuk mengawali persiapan Tim Oranye.

“Kami harus menemukan keseimbangan yang baik antara sesi atletik dan dengan bola. Hari ini lebih banyak sesi lari,” kata Thomas Doll.

“Dua minggu pertama lebih memberikan program yang mendasar, karena semua orang membutuhkan kondisi yang baik dan kemudian kami bisa mengembangkannya. Hal-hal selanjutnya lebih ke taktik dan teknik," jelas Thomas Doll.