Jessica Iskandar Bagikan Tips Memperlancar ASI Setelah Melahirkan Anak Kedua, Apa yang Dilakukannya?

WARTAKOTALIVE.COM, JAKARTA - Jessica Iskandar melakukan apapun untuk bayinya setelah melahirkan anak keduanya.

Untuk memperlancar air susu ibu (ASI), Jessica Iskandar mulai terbiasa minum air putih hingga 6 liter setiap hari.

Jessica Iskandar sampai membagikan tips untuk memperlancar ASI melalui akun TikTok @Jedarnation, Senin (23/5/2022).

Di video yang dibagikannya itu, Jessica Iskandar menjelaskan, selama menyusui anaknya selalu berupaya menyantap makanan sehat, seperti sayur katuk dan bayam.

"Kebetulan aku makan ayam, daun katuk dan bayam, serta sayur-sayuran, tahu dan tempe. Kurangi makanan berminyak," kata Jessica Iskandar.

Jessica Iskandar juga rutin minum banyak air putih untuk memperbanyak ASI.

Baca juga: Jessica Iskandar dan Vincent Verhaag Masih Rahasiakan Nama Anak, Mengapa Belum Diungkap ke Publik?

Baca juga: Jessica Iskandar Melahirkan Anak Laki-laki Melalui Persalinan Normal, Vincent Verhaag: Saya Menangis

"Minimal minum air putih 3 liter per hari," ucap Jessica Iskandar yang biasa minum air putih 6 liter per hari.

"Dulu pas hamil, sehari bisa 3 liter air putih, setelah melahirkan bisa minum 6 liter air putih. Air putih bikin ASI lancar," ucap Jessica Iskandar.

Seperti ketika melahirkan El Barack Alexander medio 2014, Jessica Iskandar juga melahirkan anak keduanya melalui persalinan normal.

Jessica Iskandar melahirkan anak keduanya berjenis kelamin laki-laki pada 7 Mei 2022 di RS Pondok Indah, Jakarta Selatan.

Bayi laki-laki itu dilahirkan Jessica Iskandar dengan berat badan 3,78 kilogram dan panjang tubuh 51 cm.