Berita Kesehatan
Mengenal Kanker Prostat yang Diderita SBY, Sering Dialami Pria Dewasa, Begini Cara Mencegahnya
Mengambil langkah pencegahan sejak awal dapat membantu seseorang mengurangi risiko kanker prostat di masa depan.
lihat foto
WARTAKOTALIVE.COM, JAKARTA - Staf Pribadi Presiden RI ke-6 Susilo Bambang Yudhoyono (SBY) Ossy Dermawan angkat bicara mengenai beredarnya pertanyaan dan isu seputar kesehatan SBY.
Ossy membenarkan bahwa SBY didiagnosa mengalami kanker prostat stadium awal.
Karenanya SBY akan menjalani pengobatan di luar negeri.
Lalu apa sebenarnya kanker prostat?
Penyakit kanker prostat adalah salah satu penyakit yang menjadi momok bagi kaum pria.
Menurut Bobby Liaw, MD, asisten profesor kedokteran, hermatologi, dan onkologi di Mount Sinai Health System di New York, AS, kanker prostat menyerang satu dari sembilan pria dalam kehidupan mereka.
Namun, kita sering tidak memikirkan bahaya kanker prostat hingga di kemudian hari penyakit tersebut datang menimpa.
Padahal, mengambil langkah pencegahan sejak awal dapat membantu seseorang mengurangi risiko kanker prostat di masa depan.
Baca juga: Mohon Doanya, Pak SBY Didiagnosa Kanker Prostat, Jokowi Segera Kirimkan Dokter Kepresidenan
Liaw, yang kini berusia 37 tahun, menyarankan beberapa tindakan untuk mencegah kanker prostat.
Antara lain:
1. Mengatur menu makan
"Menjadi spesialis dalam kanker prostat mendorong saya untuk mengurangi asupan daging merah menjadi dua atau tiga kali sebulan, dan menghentikan asupan daging olahan," kata Liaw.
Ia menambahkan, mengurangi asupan daging dan memperbanyak makan sayuran seperti brokoli, kembang kol, dan kangkung serta makanan dengan antioksidan dapat mengurangi risiko kanker prostat.
2. Tetap aktif bergerak
Semua orang berpikir aktif olahraga dan menjaga berat badan akan membantu kebugaran kardiovaskular.
