Breaking News:

Persib Bandung

Jelang Kompetisi Liga 2021 Digelar, Robert Rene Alberts Menggelar Tes Vo2Max Pemain Persib Bandung

Skuad Maung Bandung jalani latihan fisik di Gelora Bandung Lautan Api (GBLA), Bandung, Jawa Barat, pada Rabu (26/5/2021).

Penulis: Sigit Nugroho | Editor: Sigit Nugroho
persib.co.id
Para pemain Persib Bandung sedang berlatih fisik. 

WARTAKOTALIVE.COM, BANDUNG - Persib Bandung sedang lakukan persiapan menghadapi Liga 1 2021.

Skuad Maung Bandung jalani latihan fisik di Gelora Bandung Lautan Api (GBLA), Bandung, Jawa Barat, pada Rabu (26/5/2021).

Pelatih Persib Bandung, Robert Rene Alberts, menggelar tes Vo2Max kepada pemain pasukan Pangeran Biru.

Tes tersebut guna mengetahui tingkat kebugaran pemain berdasarkan data kemampuan jantung dan paru-paru menyuplai oksigen ke seluruh tubuh. 

Robert memerlukan data Vo2Max rata-rata pemain guna melanjutkan program latihan tim ke depan.

Robert berharap, setiap pemain bisa bertanggung jawab atas apa yang mereka lakukan selama libur lebaran kemarin.

Meski demikian, dia percaya pemainnya menjalankan program latihan mandiri selama hampir sebulan tidak berlatih bersama. 

Baca juga: Bobotoh Asal Bogor tak Pusing Lagi Mencari Jersey dan Aksesoris Persib Bandung

Baca juga: Victor Igbonefo Optimistis Persib Bandung Memiliki Waktu yang Ideal Menghadapi Kompetisi Liga 1 2021

Baca juga: Jelang Liga 1 2021, Robert Rene Alberts Berencana Berikan Laga Uji Coba kepada Pemain Persib Bandung

"Kami melakukan tes Vo2Max untuk mengetahui indikasi awal dimana kondisi pemain dalam hal kebugaran fisik dan daya tahan mereka. Kami akan menganalisanya dan diharapkan besok sore atau hari Kamis sudah diketahui hasilnya," kata Robert dikutip dari ligaindonesiabaru.com.

Para penggawa Persib juga menjalani dua kali latihan, sore harinya melakukan latihan fitness di tempat kebugaran tim di mes Persib Jalan Ahmad Yani, Bandung, Jawa Barat.

Program penguatan otot guna memberikan pemain kestabilan tubuh adalah menu latihan spesifik selain fisik. 

"Kami berlatih gym tiga kali (seminggu) karena sudah mempunyai peralatan yang bagus. Kami akan pergi ke mes dan kami akan membentuk kekuatan pemain dalam beberapa pekan dengan program yang spesifik,” terang Robert. 

“Jadi di latihan pagi waktunya jadi sedikit lebih singkat karena kami juga akan berlatih lagi pada sore hari di gym. Tapi di gym milik pribadi jadi kami punya privasi, tidak perlu pergi ke gym umum dan ini langkah maju bagi Persib,” papar Robert.

Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved