Persib Bandung
Gelandang Asing Persib Bandung Farshad Noor Tingkatkan Kebugaran Fisik Dibantu Sang Kakak Farhad
Gelandang Persib Bandug asal Afghanistan, Farshad Noor, meningkatkan kebugaran fisik dibantu dengan sang kakak, Farhad.
Penulis: Sigit Nugroho | Editor: Sigit Nugroho
lihat foto
WARTAKOTALIVE.COM, SLEMAN - Persib Bandung lawan PSS Sleman di leg pertama semifinal Piala Menpora 2021 di Stadion Maguwoharjo, Sleman, Yogyakarta, Jumat (16/4/2021) pukul 20.30 WIB.
Duel nanti akan disiarkan secara langsung di Indosiar.
Di sela-sela persiapan menghadapi PSS Sleman, gelandang Persib Bandung, Farshad Noor, terus berupaya memerbaiki kondisi kebugarannya agar dapat tampil maksimal ketika bertanding, termasuk saat melawan PSS Sleman.
Hal itu dilakukan, karena kebugaran Farshad belum berada di level terbaik.
Sebab sebelum gabung Persib, Farshad tidak bermain selama satu tahun empat bulan.
Ia pun berlatih dengan Persib ketika tim menjalani fase grup Piala Menpora akhir Maret lalu.
Sejak itu, Farshad bekerja keras terutama dalam hal menurunkan berat badan.
Pada laga pertama, Farshad hanya bermain sekitar 15 menit.
Tetapi dalam dua laga terakhir, Farshad sudah bisa tampil 60 menit.
Baca juga: Jelang Hadapi Persebaya, Gelandang Persib Farshad Noor Jadikan Nomor Punggung Sebagai Motivasi Diri
Baca juga: Dikontrak Selama Satu Musim, Farshad Noor Masih Dipantau Tim Pelatih Persib Bandung di Piala Menpora
Baca juga: Farshad Noor Berterima Kasih Bisa Jalani Debutnya Bersama Skuad Maung Bandung di Piala Menpora 2021
"Ketika tiba di Indonesia, saya langsung mengikuti karantina selama 5 hari. Sejak itu, saya mulai berlatih tiga kali setiap hari untuk bisa menurunkan berat badan," kata Farshad dikutip dari persib.co.id.
"Ketika tiba di Yogyakarta, saya ukur berat dan kehilangan 5 kilogram," ungkap pemain bernomor punggung 5 itu.
Dalam memperbaiki kondisi kebugaran, Farshad mendapat bantuan dari sang kakak, Farhad.
Baginya, kakak layaknya seorang pelatih pribadi yang selalu membimbingnya di tengah situasi seperti ini.
"Dia (Farhad) mengatur apa yang harus saya makan dan yang harus dihindari. Dia tahu semua itu karena dulu dia juga sempat bermain sepakbola tapi hanya untuk klub amatir," terang Farshad.
Waspadai Pemain PSS Sleman
