Timnas
Mantan Kiper Timnas Futsal Indonesia Tely Sarendra Optimistis Bisa Comeback
Mantan kiper Timnas Futsal Indonesia, Tely Sarendra, yakin bisa comeback ke lapangan setelah pemulihan pasca operasi cedera.
Penulis: RafzanjaniSimanjorang | Editor: Sigit Nugroho
WARTAKOTALIVE.COM, TANGERANG - Mantan kiper Timnas Futsal Indonesia, Tely Sarendra, yakin bisa comeback ke lapangan setelah pemulihan pasca operasi cedera.
Nama Tely Sarendra sudah tidak asing bagi pecinta olahraga futsal di Indonesia.
Tely Sarendra adalah sosok kiper senior dan mantan penjaga gawang Timnas Futsal Indonesia.
Dia telah menorehkan berbagai torehan prestasi selama berkarier di Liga futsal Indonesia maupun bersama Timnas Futsal indonesia.
Hingga usia kepala tiga, Tely Sarendra masih tercatat sebagai kiper SKN FC Kebumen.
Sayangnya, Tely Sarendra terpaksa menepi sementara waktu dari lapangan futsal sejak 2020akibat cedera ligamen lutut anterior atau sering disebut ACL.
Akibatnya, Tely Sarendra harus masuk ke meja operasi Desember 2020.
Kini, dia sedang dalam tahap menjalani pemulihan operasi cedera.
"Lima minggu lalu, saya selesai di operasi dan Alhamdulliah semua berjalan lancar. Sekarang, masa pemulihan. Saya juga mengikuti program dari fisioterapis dan dokter. Perkembangannya cukup baik hingga saat ini," kata Tely Sarendra kepada Warta Kota saat ditemui di kediamannya di Cibinong, Bogor, Jawa Barat, Kamis (7/1/2021) .
Tely Sarendra menuturkan bahwa ada beberapa program yang ia jalani selama masa pemulihan, yakni penguatan otot-otot paha serta belajar menekukan kaki.
Tak hanya soal latihan otot paha dan meneķukan kaki.
Tely Sarendra juga dianjurkan mengonsumsi makanan yang banyak mengandung protein.
"Karena untuk penguatan otot, jadi anjuran memakan makanan yang proteinnya tinggi. Saya juga dianjurkan, agar sabar dan tidak memaksakan diri saat pemulihan ini," ujar Tely Sarendra.
Di masa pemulihan operasi cedera, Tely Sarendra optimistis pertengahan tahun ini akan kembali ke lapangan futsal.
Dia ingin memujudkan kembali impiannya, yaitu membela Timnas Futsal Indonesia.
Meski tergolong pemain senior, Tely Sarendra masih menyimpan hasrat membela timnas dan berjuang untuk meloloskan Indonesia ke Piala Dunia Futsal.
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/tely-sarendra1.jpg)