Jelang 2 Laga Uji Coba Pekan Depan, Timnas Indonesia U16 Tingkatkan Intensitas Latihan

WARTAKOTALIVE.COM, JAKARTA - Memasuki pekan ketiga pemusatan latihan di Stadion Patriot Chandrabhaga, Kota Bekasi, Timnas Indonesia U16  mulai meningkatkan intensitas latihan.

Pelatih Timnas Indonesia U16, Bima Sakti mengatakan, peningkatan intensitas latihan awal pekan ini dilakukan lantaran tim yang dibesutnya akan menjalani laga uji coba pada akhir pekan nanti.

"Para pemain tampak menikmati dan melahap semua menu latihan dari tim pelatih," kata Bima Sakti, Selasa (21/7/2020).

"Kami akan berikan banyak materi game ke pemain dan tentu ada rencana uji coba pada akhir pekan nanti,” ujarnya lagi.

Bima Sakti menjelaskan, tambahan menu latihan tersebut dilakukan setelah para pesepakbola belia itu menjalani adaptasi dengan cara latihan fisik selama dua pekan sejak 6 Juli 2020.

• Ini Dua Calon Lawan Timnas U-16 di Laga Uji Coba

• Bima Sakti: Pemain Timnas U-16 Indonesia Tak Perlu Waktu Lama untuk Beradaptasi

Kendati demikian, penambahan porsi latihan tetap dijalankan dengan melihat kondisi fisik masing-masing pemain dan tetap menerapkan protokol kesehatan  ketat.

"Perkembangan pemain semakin bagus setiap harinya. Pada pekan pertama dan kedua, tim pelatih memberikan menu materi latihan dengan intensitas atau volume yang ringan."

"Latihan pun belum ada kontak fisik antar pemain, peningkatkan intensitas latihan dilakukan pada pekan ketiga, sambil melihat situasi dan kondisi pemain," katanya

Namun, ada dua pemain Timnas Indonesia U16 yang dipulangkan karena mengalami cedera.

"Ada dua pemain yakni Ruy Arianto mengalami cedera ACL (Anterior Cruciate Ligament) dan kami memulangkan Krisna Budi Sulistia."

"Saat ini, Ruy sedang menjalani proses penyembuhan dan terapi setelah dilakukan operasi dan Ruy masih tinggal bersama kami,” katanya lagi.

• Senin 20 Juli 2020, Timnas Indonesia U-16 Tingkatkan Intensitas Latihan

• Pengaruhi Mental Pemain, Pemain Timnas U-16 Indonesia Dibatasi Gunakan Handphone

Dua laga uji coba

Bima Sakti menjelaskan, skuadnya melakoni laga uji coba dengan tim lokal yang rencananya akan diselenggarakan pada 23 Juli 2020 melawan tim U-18 Kabupaten Bekasi.

"Sebenarnnya rencana uji coba itu dilakukan di minggu kedua tapi ternyata belum bisa. Dan uji coba itu baru dapat dilakukan pada Jumat depan menghadapi tim U-18 Kabupaten Bekasi," ujarnya.

Seusai menghadapi tim Kabupaten Bekasi U-18, Garuda Muda akan ditantang tim lokal lainnya pada 29 Juli  2020.