7 Manfaat Air Ketimun Dikonsumsi Selama 30 Hari, Salah Satunya Bisa Turunkan Berat Badan

WARTAKOTALIVE.COM – Mentimun kerap menjadi pelengkap di sebuah makanan.

Bahkan beberapa menu makanan menjadikan mentimun sebagai pelengkap makanan yang wajib dipenuhi.

Tapi tahu tidak? Mentimun juga dapat disajikan dalam segelas air loh.

Pasalnya air mentimun dapat membantu proses detoksifikasi yang membantu racun-racun tubuh keluar.

Salah satu cara terbaik untuk mengonsumsinya yaitu memasukkan mentimun ke dalam segelas air.

Untuk mengonsumsinya, mulailah dengan mempersiapkan 2 buah ketimun yang sudah dipotong-potong.

• Air Rendaman Kurma ini Disukai Rasulullah

Selain itu, persiapkan juga 8 gelas air dan setengah sendok teh garam.

Tuangkan air ke dalam wadah yang besar dan masukkan irisan ketimun serta garam.

Aduklah dengah rata dan simpan di dalam kulkas semalaman.

Apabila habis buatlah kembali dan rutinlah meminumnya selama 30 hari.

Jika Anda memilih timun yang organik, Anda tidak perlu mengupas kulitnya.

Kulit timun mengandung berbagai manfaat bagi tubuh yang sayang dilewatkan.

Akan tetapi, kalau Anda membeli timun biasa, sebaiknya kupas kulit timun karena berisiko terkontaminasi pestisida dan berbagai bahan kimia berbahaya lainnya.

Cuci timun dengan bersih dan siapkan air dalam botol atau pitcher. Potong timun tipis-tipis agar nutrisinya lebih cepat terserap oleh air. Rendam dalam air dan diamkan selama kurang lebih satu malam di dalam kulkas.

Apabila ingin menambahkan rasa dalam rendaman mentimun tersebut, tambahkan lemon, jeruk, mint, daun kemangi, atau lemon menjadi pilihan yang baik.

• Strowberry Infused Water Singkirkan Racun yang Bercokol dalam Tubuh