Jumat, 24 April 2026

Bulan Suci Ramadan

Yuk Ikuti Cara Nabi Muhammad SAW Buka Puasa Ramadhan dengan Kurma

Mengapa Rasulullah SAW punya kebiasaan buka puasa dengan kurma? Tentu ada alasan yang baik. Kandungan kurma bisa menaikkan glukosa

Wartakotalive.com/Adhy Kelana
Tumpukan kurma terpampang di salah satu supermarket di kawasan Casablanca, Jakarta Selatan, Jumat (17/5) 

Mengapa Rasulullah SAW punya kebiasaan buka puasa dengan kurma? Tentu ada alasan yang baik. 

WARTAKOTALIVE.COM -- Berbuka puasa Ramadan akan semakin afdhol jika dilakukan dengan memakan kurma. Hal ini bukan berarti tanpa alasan.

Sebab Rasulullah SAW, mencontohkan hal tersebut sehingga berbuka puasa Ramadan dengan memakan kurma menjadi sesuatu yang disunnah.

Dikutip dari harakah.id, berbuka dengan memakan kurma dijelaskan dalam hadis berikut:

إِذَا أَفْطَرَ أَحَدُكُمْ فَلْيُفْطِرْ عَلَى تَمْرٍ ، فَإِنَّهُ بَرَكَةٌ ، فَإِنْ لَمْ يَجِدْ تَمْرًا فَالمَاءُ فَإِنَّهُ طَهُورٌ

Jika salah seorang dari kalian berbuka puasa, maka berbukalah dengan kurma kering (tamr), karena hal itu mengandung keberkahan. Jika tidak ada, maka berbukalah dengan air karena air itu mensucikan (HR. Al-Tirmidzi).     

Hotman Paris Ikuti Sunnah Nabi Muhammad, Mengkonsumsi Kurma untuk Kesehatan dan Daya Tahan Tubuh

Hadis di atas menunjukkan bahwa anjuran berbuka dengan kurma bukanlah tanpa alasan.

Ada rahasia tersendiri di balik anjuran Nabi saw. kepada umatnya untuk mengawali berbuka dengan  kurma, yaitu berupa keberkahan yang terkandung di dalamnya.  

Dalam hadis lain dijelaskan tentang jenis kurma yang paling utama untuk dimakan pada saat berbuka puasa.

Jadwal Buka Puasa Jumat 24 April di DKI Jakarta, Bogor, Depok, Bekasi, Tangerang, Serta Doanya

Di mana Nabi saw. terbiasa memulai berbuka puasa dengan memakan kurma basah.  

كَانَ رَسُولُ اللهِ صلى الله عليه وسلم يُفْطِرُ عَلَى رُطَبَاتٍ قَبْلَ أَنْ يُصَلِّيَ ، فَإِنْ لَمْ تَكُنْ رُطَبَاتٌ ، فَعَلَى تَمَرَاتٍ ، فَإِنْ لَمْ تَكُنْ حَسَا حَسَوَاتٍ مِنْ مَاءٍ.

Nabi Muhammad SAW berbuka puasa dengan dengan kurma basah (ruthabat) sebelum menunaikan salat. Jika tidak ada kurma basah, beliau berbuka dengan kurma kering (tamr). Dan jika tidak ada juga, beliau berbuka dengan seteguk air (HR. Abu Daud). 

Maka pesan utama yang bisa kita ambil ialah, sedapat mungkin kita memulai berbuka puasa dengan  kurma.

Manfaat kurma bagi kesehatan

Setidaknya ada 30 jenis kurma yang ditemukan di seluruh dunia, dengan wujud khas buahnya berwarna merah gelap dan bercita rasa manis.

Sumber: Tribunnews
Halaman 1/4
Ikuti kami di

Komentar

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved