Anda Berkeringat Setelah Mandi? Begini Cara Mengatasinya

Bukannya segar, seringkali kita keluar dari kamar mandi malah basah keringat.

Hal ini ternyata merupakan hal yang terjadi karena kondisi tertentu.

Menurut dermatolog dari Cleveland Clinic, Shilpi Khetarpal, MD, fenomena itu biasanya terjadi setelah kita mandi air hangat.

Air hangat yang tersisa di kulit dan rambut terus menghangatkan tubuh kita bahkan setelah selesai mandi.

"Uap dari air panas dikombinasikan dengan temperatur yang juga lebih hangat meningkatkan kelembapan dan suhu di kamar mandi.

Itu membuat suhu tubuh kita meningkat sehingga kita berkeringat," katanya.

Namun, terus menerus mengeringkan kulit dengan handuk juga akan menimbulkan masalah kulit yang lebih parah.

• Butuh Biaya Besar Untuk Pengobatan Kanker Anak, Denada Berharap Rumah Segera Terjual

• Gunawan Beberkan Resep Awet Pernikahan dengan Sybilla Ernova Hartoto Menginjak Usia 16 Tahun

Gosokan handuk pada kulit bisa mengakibatkan gesekan yang juga akan menimbulkan panas.

Selain itu, jika pakaian dan handuk yang digunakan memiliki suhu hangat, bahan-bahan tersebut bisa membuat suhu tubuh semakin hangat dan keringat lebih banyak.

Masih ada lagi kemungkinan lain yang membuat tubuh berkeringat setelah mandi, misalnya sedang demam atau baru selesai olahraga.

Alasannya, kedua kondisi tersebut menyebabkan peningkatan suhu basal tubuh.

Lalu, bagaimana cara mencegah atau setidaknya mengurangi keringat yang bercucuran setelah mandi?

Khetarpal memberikan beberapa saran, di antaranya:

1. Tunggu selama 20 hingga 30 menit setelah berolahraga sebelum mandi.

"Ini akan membantu tubuh menurunkan suhunya dan menurunkan jumlah keringat," katanya.

• Ini Alasan Irish Bella dan Ammar Zoni Rahasiakan Jenis Kelamin Anak Kembarnya