Ingin Tubuh Singset, Coba Pakai Cuka Sari Apel Untuk Menurunkan Berat Badan dan Lemak Anda

Beberapa penelitian pada hewan menunjukkan bahwa asam asetat dalam cuka sari apel dapat memengaruhi berat badan dengan beberapa cara.

Menurunkan kadar gula darah

Dalam satu penelitian tikus, asam asetat meningkatkan kemampuan hati dan otot untuk mengambil gula dari darah.

Mengurangi kadar insulin

Dalam studi tikus yang sama, asam asetat juga mengurangi rasio insulin terhadap glukagon, untuk pembakaran lemak.

• Porsi Makanan Ibu Hamil Agar Berat Badan Tidak Berlebihan dan Kekurangan Berat Badan

Meningkatkan metabolisme

Penelitian lain pada tikus yang terpapar asam asetat menunjukkan peningkatan enzim AMPK, yang meningkatkan pembakaran lemak dan mengurangi produksi lemak dan gula di hati.

Mengurangi penyimpanan lemak

Mengatasi obesitas, tikus diabetes dengan asam asetat atau asetat melindunginya dari penambahan berat badan dan meningkatkan ekspresi gen mengurangi penyimpanan lemak perut dan lemak hati.

Lemak terbakar

Studi pada tikus yang diberi diet tinggi lemak ditambah dengan asam asetat signifikan pada gen untuk pembakaran lemak, yang menyebabkan berkurangnya penumpukan lemak tubuh.

• 6 Penyebab Kelebihan Berat Badan, Tidak Ada Hubungan dengan Keinginan Bertubuh Langsing

Menekan nafsu makan

Penelitian lain menunjukkan asetat dapat menekan pusat di otak Anda yang mengendalikan nafsu makan, yang dapat menyebabkan berkurangnya asupan makanan.

Meskipun hasil penelitian pada hewan terlihat menjanjikan, penelitian lebih lanjut perlu dilakukan untuk membuktikan juga efektif terhadap manusia.

Mengurangi asupan kalori