Selasa, 21 April 2026

Kesehatan

5 Cara Mengatasi Kebotakan dan Kerontokan Rambut pada Pria dan Wanita

Penyebab kebotakan wanita tidak jelas. Namun, rambut rontok paling sering terjadi pada wanita setelah menopause.

Jon Barron
Ilustrasi kebotakan 

Kebotakan adalah bagian yang diterima dari proses penuaan untuk beberapa orang. Tetapi, kebotakan terkadang menimbulkan kemurungan bagi orang lainnya.

Rambut rontok memengaruhi jutaan pria dan wanita, namun terlepas dari penelitian selama puluhan tahun, penyembuhan permanen masih belum tersedia.

Seberapa dekat kita dapat menemukan cara mengatasi kebotakan atau mencegah kebotakan?

Androgenetic alopecia - yang lebih dikenal sebagai kebotakan pria dan kebotakan wanita termasuk jenis kerontokan rambut yang paling umum.

Kebotakan menyerang sekitar 30 juta wanita dan 50 juta pria di seluruh Amerika Serikat.

Pada pria, kerontokan rambut dimulai di atas kedua pelipis dan terus surut seiring waktu untuk membentuk bentuk "M".

Rambut juga cenderung menipis di mahkota dan dapat berkembang menjadi kebotakan sebagian atau seluruhnya.

Pria Seperti ini Rentan Mengalami Kebotakan

Pada wanita, garis rambut tidak surut dan jarang menghasilkan kebotakan total, tetapi rambut biasanya menjadi lebih tipis di seluruh kepala.

Kebotakan pria adalah turun temurun dan dapat dikaitkan dengan hormon seks pria.

Kerontokan rambut pria bisa dimulai sejak masa remaja. Hal ini memengaruhi dua pertiga pria pada usia 35, dan sekitar 85 persen pria pada usia 50.

Penyebab kebotakan wanita tidak jelas. Namun, rambut rontok paling sering terjadi pada wanita setelah menopause, yang menunjukkan bahwa kondisi tersebut mungkin terkait dengan penurunan hormon wanita.

Androgenetic alopecia yang memengaruhi begitu banyak orang, penyembuhan permanen tidak hanya akan mengurangi kecemasan yang signifikan.

Hal itu juga akan terbukti menguntungkan secara finansial bagi perusahaan farmasi yang bertanggung jawab atas penemuan ini.

Hati-hati Stres Bisa Memicu Kebotakan Loh

Tahapan pertumbuhan rambut

Rambut terdiri atas folikel rambut (kantong di kulit yang menempel pada setiap rambut) dan batang (serat yang terlihat di atas kulit kepala).

Dalam bola rambut, terletak di pangkal folikel, sel membelah dan tumbuh untuk menghasilkan batang rambut, yang terbuat dari protein yang disebut keratin.

Papilla yang mengelilingi umbi mengandung pembuluh darah kecil yang menyehatkan folikel rambut dan memberikan hormon untuk mengatur pertumbuhan dan struktur rambut.

Folikel rambut, seperti halnya semua sel, memiliki siklus. Bagian alami dari siklus ini adalah merontokkan rambut sekitar 50 hingga 100 helai rambut per hari.

Setiap folikel menghasilkan rambut selama 2 hingga 6 tahun dan kemudian istirahat selama beberapa bulan.
Sementara folikel rambut berada dalam fase istirahat, rambut rontok.

Ada sekitar 100.000 folikel di kulit kepala, tetapi karena masing-masing folikel terletak pada waktu yang berbeda dan yang lainnya menghasilkan rambut, kerontokan rambut biasanya tidak terlalu mencolok.

Kerontokan rambut yang lebih nyata terjadi ketika ada gangguan pada siklus pertumbuhan dan kerontokan atau jika folikel rambut lenyap karena cedera kepala atau jaringan parut.

Waspadai, Wanita Juga Bisa Alami Kebotakan

Para ilmuwan sekarang memahami bahwa pola kebotakan terjadi melalui fenomena yang dikenal sebagai miniaturisasi.

Beberapa folikel rambut terlalu sensitif secara genetik terhadap dihidrotestosteron (DHT), yang merupakan hormon yang dikonversi dari testosteron dengan bantuan enzim yang disimpan dalam kelenjar minyak folikel.

DHT berikatan dengan reseptor di folikel rambut dan menyusut, membuatnya semakin kecil.

Seiring waktu, folikel menghasilkan rambut yang lebih tipis, dan mereka tumbuh untuk waktu yang lebih singkat dari biasanya.

Akhirnya, folikel tidak lagi menghasilkan rambut, meninggalkan area botak.

Perawatan rambut rontok

Saat ini, ada beberapa pilihan perawatan yang tersedia untuk menghentikan atau membalikkan miniaturisasi.
Sebagian besar perawatan rambut rontok hanya mengelola rambut rontok, bukan menjadi solusi permanen.

Dua obat yang disetujui oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan (FDA) Amerika Serikat untuk mengobati kerontokan rambut adalah minoxidil (Rogaine) dan finasteride (Propecia).

Rambut Rontok Setiap Hari Memicu Kebotakan?

Berikut cara mengatasi kebotakan dan kerontokan rambut:

1. Minoxidil

Penggunaan Minoxidil untuk kebotakan pola ditemukan secara tidak sengaja.

Minoxidil banyak digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi, tetapi para peneliti menemukan bahwa salah satu efek samping obat adalah pertumbuhan rambut di daerah yang tidak terduga.

Losion minoxidil diaplikasikan pada kulit kepala dan dapat bekerja dengan meningkatkan aliran darah, dan memberi makan ke folikel rambut.

American Hair Loss Association mengatakan bahwa sebagian besar ahli sepakat bahwa Minoxidil adalah "obat yang relatif sedikit efektif dalam memerangi rambut rontok."

Perawatan ini tidak memiliki efek pada proses hormon rambut rontok, dan manfaatnya bersifat sementara. Rambut rontok berlanjut jika penggunaannya dihentikan.

2. Finasteride

Efek samping Finasteride terhadap pertumbuhan rambut ditemukan pada saat pengembangan obat untuk mengobati kelenjar prostat yang membesar.

Finasteride menghambat tipe II 5-alpha-reductase, yang merupakan enzim yang bertanggung jawab untuk mengubah testosteron menjadi androgen DHT yang lebih kuat.

Tingkat DHT dilaporkan berkurang hingga 60 persen ketika obat ini dikonsumsi, yang mencegah folikel yang rentan terkena hormon dan mengembalikan ukuran normalnya.

Perawatan ini tidak bekerja pada wanita, dan efeknya hanya akan tetap selama menggunakan Finasteride.

Kebotakan Bisa Jadi Gejala Penyakit Lou Gehrig

3. Dutasteride

Dutasteride (Avodart) digunakan untuk mengobati pembesaran prostat. Sementara FDA belum menyetujui obat untuk mengobati kerontokan rambut.

Dokter kadang-kadang meresepkan dutasteride off-label untuk kebotakan pola pria.

Dutasteride bekerja mirip dengan finasteride, tetapi mungkin lebih efektif. Seperti finasteride, dutasteride menghambat aktivitas reduktase 5-alpha tipe II.

Namun, dutasteride juga menghambat enzim tipe I. Memblokir kedua jenis enzim ini menurunkan DHT lebih banyak dan mengurangi risiko kerusakan pada folikel rambut.

Obat ini menghadapi keterbatasan yang sama dengan finasteride, artinya obat ini hanya berfungsi jika diminum setiap hari dan mungkin menjadi kurang efektif seiring waktu.

Terapi-terapi ini dapat memperlambat atau mencegah kerontokan rambut lebih lanjut, dan mereka dapat merangsang pertumbuhan kembali dari folikel yang telah tidak aktif tetapi masih dapat hidup.

Namun, mereka dapat melakukan sedikit untuk folikel yang sudah menjadi tidak aktif. Menggunakannya pada tahap awal kerontokan rambut akan memberikan hasil yang lebih baik.

Yuk, Cegah Kebotakan

4. Transplantasi rambut

Transplantasi rambut melibatkan pengambilan folikel dari bagian belakang kepala yang resisten terhadap DHT dan mentransplantasikannya ke daerah yang botak.

Seorang ahli bedah akan menghilangkan sumbatan sangat kecil pada kulit yang mengandung beberapa helai rambut dan menanamkan sumbat di mana folikel tidak aktif.

Sekitar 15 persen rambut muncul dari folikel sebagai satu rambut, dan 15 persen tumbuh dalam kelompok empat atau lima rambut.

Pada akhir prosedur, orang tersebut masih memiliki jumlah rambut yang sama, hanya akan didistribusikan secara lebih merata di sekitar kulit kepala.

Mengobati kerontokan rambut melalui prosedur bedah bisa jadi menyakitkan dan mahal. Ada juga risiko jaringan parut dan infeksi.

Ternyata Ini Lho Penyebab Kebotakan

5. Terapi laser tingkat rendah

Low-level laser therapy atau terapi laser tingkat rendah (LLLT) adalah bentuk perawatan cahaya dan panas. LLLT telah terbukti merangsang pertumbuhan rambut pada pria dan wanita.

Para peneliti berhipotesis bahwa mekanisme utama yang terlibat dalam proses adalah stimulasi sel-sel induk epidermis dalam folikel dan menggeser folikel kembali ke fase pertumbuhan siklus. (Medical News Today)

Ikuti kami di

Komentar

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved