Kesehatan

Makan Siang Apa Hari Ini? Ini 5 Manfaat Daging Sapi Bagi Kesehatan Anda

Mengkonsumsi daging sapi ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh Anda.

Makan Siang Apa Hari Ini? Ini 5 Manfaat Daging Sapi Bagi Kesehatan Anda
Warta Kota/Zaki Ari Setiawan
Mengkonsumsi daging sapi ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh manusia. 

Asal dikonsumsi dengan pas dan tanpa lemak, daging sapi ternyata dapat menjaga berat badan Anda.

Daging sapi kaya akan protein sehingga mampu meningkatkan metabolisme dan menahan rasa lapar.

3. Mempercepat penyembuhan luka

Dading sapi merupakan makanan yang mengandung banyak protein yang diperlukan tubuh kita.

Protein dalam daging sapi membantu mempercepat penyembuhan luka.

Ini Alasan KPU Ganti Kotak Suara Berbahan Aluminium dengan Karton Kedap Air

4. Membantu fungsi jantung

Memakan daging sapi dengan porsi yang cukup memiliki manfaat juga untuk kesehatan kita.

Dengan porsi yang tepat, daging sapi tanpa lemak sangat baik untuk kesehatan jantung.

Anda bisa menyayat lemak daging sapi sebelum memasaknya atau memilih daging pada bagian tubuh sapi yang tidak menyimpan banyak lemak.

5. Menjaga kesehatan kulit

Kandungan mineral dan nutrisi pada daging sapi membantu regenerasi kulit agar tidak kusam, menghilangkan noda hitam pada wajah, mencegah penuaan dini.

Zat antikarsinogenik di daging sapi mencegah pertumbuhan kanker, termasuk kanker kulit.

Penulis: Yosia Margaretta
Editor: Dian Anditya Mutiara
Sumber: Warta Kota
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved