5 Mitos Seputar Alergi yang Jika Dipercaya Dapat Merugikan Kesehatan Anda

Alergi adalah kondisi saat sistem kekebalan tubuh yang bereaksi secara tidak normal terhadap zat-zat yang tidak berbahaya.

Zat-zat ini adalah alergen dan ditemukan di serbuk sari tanaman, tungau debu, jamur, sengatan serangga atau makanan, dan beberapa obat-obatan.

Selain itu, zat-zat alergen untuk satu orang belum tentu berlalu untuk orang lain. Setiap orang pun bereaksi berbeda terhadap alergen.

Risiko alergi cenderung meningkat dari anggota keluarga yang menderita alergi atau asma.

Baca: Tanda-tanda yang menunjukkan Anda Alergi Makanan

Namun, ada banyak mitos seputar alergi yang dapat merugikan kesehatan Anda.

Jika Anda percaya mitos-mitos tersebut, maka akan membuat kondisi tubuh terhadap alergi Anda menjadi lebih buruk.

Anda harus menyadari fakta-fakta tentang mitos itu.

Berikut mitos seputar alergi yang dapat merugikan kesehatan Anda:

1. Alergi hanya untuk anak-anak

Alergi yang terjadi pada seseorang, bukan melulu terjadi pada anak-anak. Orang dewasa juga bisa terkena alergi.

Banyak orang percaya bahwa hanya anak-anak yang menghadapi masalah alergi. Tetapi, alergi hanya terjadi pada anak-anak ini hanya mitos.

Alergi tidak hanya untuk anak-anak. Banyak orang dewasa menghadapi masalah alergi makanan.

Bahkan, orang dewasa banyak menderita alergi ketika berusia 20 tahunan atau 30 tahunan.

Baca: Ayo Lawan Alergi Makanan secara Alami Pakai 5 Cara Ini

2. Tidak bisa mengatasi alergi

Anda tidak bisa mengatasi alergi. Tentu hal ini hanya mitos. Pasalnya, banyak orang bisa mengatasi alergi yang dideritanya dari waktu ke waktu.

Misalnya, tubuh anak-anak lambat laun bisa mengatasi alergi terhadap susu dan telur pada usia 16 tahun.

Alasannya, reaksi alergi pada orang yang lebih muda lebih tinggi.

Baca: Mencuci Hidung Setiap Hari Dapat Membebaskan Aliran Sinus dari Alergi, Bakteri, dan Virus

3. Pindah tempat tinggal

Untuk menyembuhkan alergi pindah rumah. Ini juga mitos. Anda bisa menderita alergi di mana-mana.

Relokasi atau pindah tempat tinggal bukan jawaban untuk menghindari alergi.

Namun, perubahan iklim dapat mengurangi ekspos terhadap beberapa alergen.

Baca: Dhea Ananda Alergi Daging Unggas

4. Alergi tidak terjadi di musim dingin

Musim dingin adalah musim terbaik bagi orang yang menderita alergi. Namun, bukan berarti reaksi alergi tidak dapat terjadi selama musim yang lain.

Pada musim dingin, alergen di luar ruangan berkurang tetapi tetap ada karena ada risiko alergi di luar ruangan.

5. Hanya ada di pikiran

Banyak orang percaya bahwa reaksi alergi bersifat psikosomatis. Tapi alergi itu nyata. Alergi adalah kondisi serius yang bisa berakibat fatal bagi sebagian orang.

Oleh karena itu, untuk mencegah risiko alergi, Anda harus menyadari fakta-fakta tentang alergi, bukan mitos.

Setelah mengetahui fakta-fakta alergi, Anda dapat melakukan tindakan pencegahan sejak awal agar terhindar dari alergi. (Lifealth)