WARTAKOTALIVE.COM, JAKARTA - Kesehatan pemain film dan sinetron Adinda Thomas menurun pada akhir Juni 2024.

Dari hasil pemeriksaan dokter diketahui, Adinda Thomas terlalu banyak mengonsumsi kafein hingga membuatnya sering pusing.

Akibat sakit, Adinda Thomas mengubah pola hidupnya.

Baca juga: Berharap Film Anak Ramai Lagi, Adinda Thomas Ikut Bintangi Film Petualangan Anak Penangkap Hantu

"Aku sering pusing, minum kopi sedikit tuh sudah langsung mual sampai keluar keringat dingin," kata Adinda Thomas di Tebet, Jakarta Selatan, Kamis (11/7/2024).

Adinda Thomas lalu disarankan mengubah pola makan dan hidupnya supaya semakin sehat.

"Aku mulai mengurangi minum kopi di pagi hari sampai mengonsumsi makanan yang serba direbus dan berprotein," kata Adinda Thomas.

Baca juga: Sah! Adinda Thomas Resmi Dinikahi Raka Akmal dengan Maskawin 100 Gram Logam Mulia

Ia bahkan mengajak suaminya untuk menjalani pola hidup sehat itu.

"Awalnya merasa ada yang 'aneh', tapi lama-lama ya terbiasa," ucap Adinda Thomas.

Saat ini Adinda Thomas merasa tubuhnya semakin baik hingga tidak lagi merasakan pusing dan mual.

Baca juga: Adinda Thomas Lakoni Adegan Fighting hingga Alami Cedera Leher Jelang Syuting Film Pemukiman Setan

"Aku bahkan bisa minum kopi lagi, tapi sebelumnya harus makan telur rebus biar perut nggak kosong," ujar Adinda Thomas.

Ia juga mulai mengimbangi asupan gizinya dengan rutin olahraga.

Follow the WartaKotaLive.Com channel on WhatsApp ini