Ini 7 Tanda ketika Anda sedang Menjadi Bahan Gosip Teman

WARTAKOTALIVE.COM, JAKARTA -- Tidak semua gosip bersifat jahat. Ada berbagai alasan mengapa orang membicarakan satu sama lain di belakang mereka.

Beberapa orang bergosip untuk menghibur diri sendiri. Atau kebencian terhadap orang yang menjadi pusat diskusi.

Penelitian menemukan bahwa orang lain melakukan gosip untuk menjalin hubungan lebih kuat dengan orang lain, melampiaskan perasaannya, atau bertukar informasi.

Meskipun niat teman bukan untuk menimbulkan kerugian, tetapi gosip tetap dapat menimbulkan kerugian besar.

"Ketika permasalahan atau kerentanan pribadi Anda diketahui publik tanpa persetujuan Anda, hal ini dapat merusak kepercayaan dan menciptakan lingkungan yang tidak bersahabat,” jelas Kelsey Atkinson, MCP, RCC, konselor klinis yang berbasis di Vancouver, BC.

Baca juga: Wajahnya Selalu Muncul di Akun Gosip, Fuji: Saya Bukan Artis Woy!

Gosip terhadap Anda dapat membentuk dinamika beracun yang dapat menyebabkan perasaan terluka dan rusaknya persahabatan.

Langkah pertama untuk mengakhiri siklus gosip yakni melihat kebiasaan Anda dan berkomitmen untuk mengekang lidah Anda berbicara lepas.

Namun, penting juga untuk mengenali tanda-tanda bahwa teman sedang bergosip tentang Anda.

Mengenali tanda-tanda sedang digosipkan agar dapat melindungi privasi dan membangun hubungan berdasarkan rasa saling percaya.

1. Mereka tahu lebih banyak ketimbang Anda

Teman-teman yang tampaknya terlalu akrab dengan detail kehidupan Anda bergosip tentang Anda di belakang Anda.

"Satu tanda bahaya digosipkan teman tentang Anda ketika mereka memiliki informasi tentang kehidupan pribadi Anda yang belum Anda bagikan secara langsung kepada mereka,” kata Atkinson.

"Jika Anda menemukan bahwa rincian yang Anda curhatkan kepada seorang teman dekat telah sampai ke orang lain tanpa persetujuan Anda, hal ini patut dikhawatirkan."

"Pelanggaran kepercayaan ini sering kali menunjukkan bahwa urusan pribadi Anda dibicarakan di belakang Anda."

Ryan Hetrick, terapis dan CEO Epiphany Wellness, setuju bahwa ini tanda bahaya besar.

"Jika teman Anda tiba-tiba mengetahui semua detail situasi yang Anda ceritakan beberapa hari atau minggu lalu, itu menunjukkan dia telah mendiskusikannya dengan orang lain tanpa sepengetahuan Anda,” katanya.

2. Mereka bergosip tentang teman lain kepadamu

Bagi sebagian orang, keinginan untuk bergosip sangat kuat—dan orang-orang tersebut cenderung bergosip tanpa pandang bulu.

Baca juga: Ari Wibowo Cerai Diduga Ada Orang Ketiga, Inge Anugrah: Namanya Gosip, Biar Pengadilan Membuktikan

Itu sebabnya salah satu tanda paling jelas bahwa teman Anda sedang bergosip tentang Anda ketika dia bergosip tentang orang lain dalam hidupnya kepada Anda.

Meskipun tergoda untuk mengabaikan perilaku ini sebagai percakapan biasa, hal ini mengungkapkan banyak hal tentang karakter mereka dan kemungkinan mereka juga bergosip tentang Anda.

Hal ini menunjukkan bahwa mereka tidak mempertimbangkan dampak perkataan mereka terhadap orang lain, termasuk Anda.

Jika mereka nyaman bergosip tentang orang-orang yang Anda berdua kenal, masuk akal untuk berasumsi bahwa mereka terlibat dalam diskusi serupa tentang Anda saat Anda tidak ada.

3. Mereka memiliki fakta alternatif

Teman-teman mendapatkan fakta-fakta kehidupan langsung dari Anda, Anda akan mengakui bahwa fakta-fakta tersebut konsisten dengan sudut pandang pribadi Anda.

Namun, Atkinson mengatakan, jika orang-orang tersebut tampaknya memiliki fakta alternatif, itu bisa berarti mereka mendapatkan informasi melalui saluran lain.

Perhatikan ketidakkonsistenan dalam cerita yang dikatakan teman Anda atau orang lain tentang kehidupan Anda.

Jika Anda menyadari bahwa informasi yang dibagikan tidak sejalan dengan apa yang sebenarnya Anda katakan atau lakukan, itu bisa menunjukkan bahwa ada gosip yang sedang terjadi.

Kapan teman-teman Anda memutarbalikkan kebenaran atau membumbui detailnya, itu tandanya mereka menyebarkan rumor demi hiburan atau keuntungan pribadi.

4. Grup pertemanan menjadi sunyi saat Anda masuk

Akan sangat berani jika teman-teman bergosip saat Anda berada di dekat Anda, tetapi sayangnya hal ini kadang-kadang terjadi.

Bayu Prihandito, life coach bersertifikat dan pendiri Life Architekture, mengatakan bahwa Anda menyadari kejadian seperti itu jika percakapan tiba-tiba terhenti saat Anda hendak bergabung.

Baca juga: VIDEO Rizky Billar Murka, Hendak Laporkan Akun Gosip Yang Sering Menghujatnya

"Pernah masuk ke ruangan dan tiba-tiba semua orang terdiam? Jika teman Anda bergosip tentang Anda, percakapan sering kali terhenti atau berubah dengan canggung saat Anda memasuki ruangan,” katanya.

5. Mereka terlalu tertarik pada detail cabul

Kita semua tahu orang-orang yang hidup demi drama—mereka bersemangat karena perselisihan dan senang dengan hal-hal tidak senonoh.

Jika teman Anda memiliki kualitas ini, kecil kemungkinannya dia menyimpan informasi pribadi Anda untuk dirinya sendiri dibandingkan orang lain.

Namun, tanda-tanda tipe kepribadian ini tidak selalu terlihat jelas.

Hetrick mengatakan bahwa jika seorang teman terlalu menyelidiki kehidupan pribadi Anda, ini pertanda halus bahwa dia cenderung bergosip.

"Bahkan jika mereka berusaha membantu, mereka mengajukan terlalu banyak pertanyaan atau tampak terlalu tertarik dengan kehidupan pribadi Anda, itu bisa menjadi tanda bahwa mereka telah membicarakan Anda di belakang Anda,” katanya.

6. Mereka tidak mendukung Anda dalam situasi sosial

Teman tampaknya mendukung Anda secara pribadi daripada di depan umum, Anda harus memerhatikan perbedaan tersebut.

Kegagalan mereka mendukung Anda di hadapan orang lain karena mereka membatasi persahabatan Anda.

Jay Trambadia PsyD, psikolog klinis berlisensi, mengatakan, ini bisa menjadi tanda bahaya mereka bergosip atau berbicara buruk tentang Anda.

Namun, mereka tidak ingin terlihat munafik di tengah pergaulan.

Jika mereka hanya duduk diam tanpa mendukung Anda di depan umum, lingkungan sosial, kecil kemungkinannya mereka akan mendukung Anda saat Anda tidak ada.

7. Lelucon mereka tentang Anda tidak baik atau pasif-agresif

Reaksi teman saat Anda membagikan kisah pribadi bisa sangat bermakna.

Jika mereka merespons dengan lelucon merugikan Anda—terutama lelucon terkesan pasif-agresif atau tidak baik—kemungkinan besar mereka ingin mengatakan lebih banyak hal tidak nyaman di depan Anda.

Tidak semua orang mau mengambil langkah berikutnya untuk mengungkapkan perasaan mereka yang sebenarnya kepada orang lain.

Hal itu bisa menjadi tanda bahaya bahwa mereka cenderung akan melakukannya.

"Berhati-hatilah, terutama jika lelucon itu terasa terlalu nyata."

"Mereka melihat apa yang bisa dikatakan di depan Anda karena mereka sudah membicarakan Anda saat Anda tidak ada," katanya. (Bestlife)