BREAKING NEWS: Persija Jakarta Melepas Michael Krmencik, Hanno Behrens, dan Abdulla Yusuf Helal

Di sisi lain, empat pemain Macan Kemayoran peraih emas SEA Games 2023, Muhammad Ferarri, Ilham Rio Fahmi, Witan Sulaeman, dan Rizky Ridho Ramadhani, masih mendapatkan jatah libur dari Persija.

Mereka baru dijadwalkan beraktivitas mulai 5 Juni 2023.

Pelatih Persija Jakarta, Thomas Doll, senang bisa kembali bertemu para pemainnya.

Dia pun sudah menyiapkan program latihan untuk mengawali persiapan Tim Oranye.

“Kami harus menemukan keseimbangan yang baik antara sesi atletik dan dengan bola. Hari ini lebih banyak sesi lari,” kata Thomas Doll dikutip dari persija.id.

“Dua minggu pertama lebih memberikan program yang mendasar, karena semua orang membutuhkan kondisi yang baik dan kemudian kami bisa mengembangkannya. Hal-hal selanjutnya lebih ke taktik dan teknik," jelas Thomas Doll.

Sebelumnya pada pekan lalu, Andritany Ardhiyasa dan kawan-kawan telah melakoni tes fisik dan medis.

Tes fisik pertama berlangsung di Universitas Negeri Jakarta (UNJ) yang meliputi tes body compotition, vertical jump, dan VO2Max.

Tes fisik kedua dilakukan di markas tim, Nirwana Park, Bojongsari, dengan menu Maximum Aerobic Speed (MAS).

Sementata itu, tes medis meliputi pemeriksaan darah, ortopedi, rontgen, EKG, dan konsultasi dengan dokter ahli. 

Hasil tes tersebut dijadikan panduan untuk membuat program latihan dalam menyongsong Liga 1 2023/2024.

Baca berita Wartakotalive.com lainnya di Google News