Maudy Ayunda Punya Cara untuk Menyenangkan Diri Sendiri dan Hindari Stres, Apa yang Dilakukannya?

WARTAKOTALIVE.COM, JAKARTA - Penyanyi dan pemain film Maudy Ayunda mempunyai cara untuk menyenangkan dirinya sendiri disela kesibukannya beraktifitas.

Biasanya, Maudy Ayunda memilih melakukan liburan sambil menikmati keindahan alam untuk melepaskan rasa penatnya.

Pemandangan yang indah, melihat dan merasakan suasana baru, serta berinteraksi di lingkungan diluar dapat membuat pikiran Maudy Ayunda menjadi lebih tenang dan segar.

Baca juga: Terharu Bahagia, Maudy Ayunda Nyanyikan Lagu Milik Elvis Presley di Pernikahan Amanda Khairunnisa

"Biasanya aku hiking untuk healing, jalan-jalan sambil melakukan interaksi," kata Maudy Ayunda di Chillax, Jalan Sudirman, Setiabudi, Jakarta Selatan, Rabu (24/5/2023).

Jalan-jalan menikmati keindahan alam dan melihat hijau alam menyenangkan hati Maudy Ayunda.

"Rasanya tenang kalau melihat alam," ujar Maudy Ayunda.

Baca juga: Maudy Ayunda dan Jesse Choi Terjebak Banjir di Seoul, Berhenti 2 Jam di Jalan dan Batal Makan Malam

"Aku suka banget morning routine yang bisa menghilangkan stres," lanjutnya.

Rutinitas yang menyenangkan itu membuat Maudy Ayunda menjadi lebih tenang menjalani rutinitasnya dan tidak mudah stres.

"Morning routine itu membantuku untuk healing dan tidak stres," ujar Maudy Ayunda. (m30)