Breaking News:

Kecantikan

Skinvestasi Sejak Dini Itu Penting, Faktor Penyebab dan Tips Mencegah Penuaan Dini

Biocare Advance Skin Firming Serum untuk skinventasi sejak dini. Ini faktor penyebab dan tips mencegah penuaan dini.

Penulis: Dodi Hasanuddin | Editor: Dodi Hasanuddin
Healthline
Skinvestasi Sejak Dini Itu Penting, Faktor Penyebab dan Tips Mencegah Penuaan Dini. 

WARTAKOTALIVE.COM, JAKARTA - Skinvestasi sejak dini itu penting, faktor penyebab dan tips mencegah penuaan dini.

Penuaan kulit adalah proses yang berlangsung alami seiring bertambahnya usia.

Tapi penuaan dini atau premature aging pada kulit adalah hal berbeda dan bisa kamu cegah. Agar terhindar dari premature aging kamu harus tahu faktor-faktor penyebab dan tips cara mencegahnya.

Baca juga: Cegah Penuaan Dini dengan Gunakan Skincare

Penuaan dini pada kulit disebabkan faktor lingkungan dan gaya hidup. Dari lingkungan, sinar ultraviolet (UV) dan paparan sinar matahari merusak sel-sel kulit dan menimbulkan bintik-bintik tanda penuaan.

Sedangkan dari gaya hidup, kebiasaan seperti merokok, tidur yang kurang berkualitas, stress dan terlalu banyak konsumsi alkohol juga memicu penuaan dini pada kulit.

Untuk mencegah penuaan dini pada kulit, beberapa tips bisa kamu lakukan:

1. Lindungi kulit dari paparan sinar matahari dengan pakaian termasuk topi dan kacamata serta gunakan produk sunscreen.

2. Berhenti merokok, karena nikotin dalam rokok akan merusak kolagen sehingga kulit  menjadi kendur dan keriput.

3. Makan lebih banyak buah dan sayuran dan hindari makanan yang mengandung gula tinggi atau karbohidrat olahan.

4. Olahraga teratur untuk membantu meningkatkan aliran darah dan pasokan nutrisi ke kulit.

Halaman
12
Sumber: Warta Kota
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved