Kabar Artis

Ayu Ting Ting, Sarwendah dan Gisel Berbagi Cerita Masak Nasi dengan Cara Sehat

Gisella Anastasia dan Ayu Ting Ting menerapkan hidup sehat dengan cara memasak nasi berkualitas untuk dikonsumsi

dok pribadi
Ayu Ting Ting konsumsi nasi dengan glikemik rendah 

WARTAKOTALIVE.COM, JAKARTA - Menjadi seorang artis tak membuat seorang selebriti yang sudah menjadi seorang ibu, melupakan perannya di rumah yang harus menyiapkan makanan. 

Tak hanya itu saja, peran seorang ibu yang dialami tiga artis ini pun harus menjaga kualitas makanannya agar ia dan keluarga bisa tetap sehat. 

Gisella Anastasia, Sarwendah Tan, hingga Ayu Ting Ting menjalani pola hidup sehat dengan memasak nasi yang berkualitas untuk mereka konsumsi. 

Gisella Anastasia, Sarwendah Tan, hingga Ayu Ting Ting menyadari, nasi menjadi salah satu merupakan salah satu makanan yang memiliki indeks glikemik tinggi, sangat berpengaruh terhadap kadar gula darah, sehingga perlu diperhatikan pengolahannya. 

"Akhir-akhir ini aku sedang rutin menjaga pola hidup yang sehat. Selain berolahraga, aku juga konsumsi makanan yang rendah kalori dan gula,” kata Gisella dalam unggahan di Instagramnya, dikutip Wartakotalive.com, Sabtu (23/7/2022). 

Baca juga: Gisella Anastasia Dikabarkan Rujuk dengan Gading Marten Setelah Putus Cinta dari Wijin, Mungkinkah?

"Sekai bisa membuat keluargaku lebih sehat, karena bisa memisahkan nasi dari kotoran," tambahnya.

Gisella Anastasia menyajikan nasi dengan indeks glikemik rendah
Gisella Anastasia menyajikan nasi dengan indeks glikemik rendah (dok pribadi)

 

Senada dengan Gisella Anastasia, Sarwendah Tan juga menggalakkan pola hidup sehat dengan berkomitmen menggunakan alat masak, yang mendukung kesehatan mereka, khususnya dalam mengolah nasi dengan rice cooker

"Akhir-akhir ini aku dan keluarga lagi rutin banget menjaga pola hidup yang sehat," tulis Sarwendah Tan dalam unggahannya. 

Baca juga: Ayu Ting Ting Kaget Saat Ruben Onsu Sakit, Sempat Menduga Sedang Jalani Perawatan dan Suntik Kulit

Sementara itu, Ayu Ting Ting sangat selektif menggunakan alat pembuat nasi. Tujuannya adalah agar ia dan keluarganya bisa menjaga pola hidup sehat

Ayu menyadari, mengolah nasi sebagai makanan wajib keluarga, perlu ketelitian dalam memilih cara mengolahnya. 

“Semenjak pakai rice cooker low sugar dari Sekai aku dan keluarga nggak perlu takut lagi makan nasi putih karena Rice Cooker ini mampu menurunkan kadar gula dan kalori dalam nasi," tulis Ayu Ting Ting

Sumber: Warta Kota
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved