Ramadan
JADWAL Imsakiyah 1 Ramadan 1443 H DKI Jakarta, Simak Tips Sehat Puasa ala Dokter Zaidul Akbar
Kementerian Agama (Kemenag), telah merilis jadwal Imsakiyah Ramadan 1443 H untuk berbagai kota di Indonesia.
lihat foto
Dilansir laman BanjarmasinPost.co.id (Tribun Network), dokter Zaidul Akbar memberikan 57 tips agar tetap bugar dari sahur hingga sahur lagi. Berikut tipsnya:
Saat Subuh
1. Salat Sunnah setelah wudhu
2. Salat Sunnah subuh dua rakaat
3. Salat subuh 2 rakaat
4. Zikir pagi
5. Baca Al Quran 1 juz
6. Sedekah
7. Salat sunnah syuruq, sekitar 15 menit setelah matahari terbit atau sekitar pukul 06.20 wita
Saat Dhuha
8. Salat Dhuha 12 Rakaat
9. Baca Al Quran 1 juz
10. Sedekah
11. Lanjut baca Al Quran
12. Tidur mulai pukul 11.30 hingga pukul12.00
Tags
Jadwal Imsakiyah 2022
Ramadan 2022
jadwal puasa Ramadan 2022
dokter Zaidul Akbar
Tips sehat dokter Zaidul Akbar
Rekomendasi untuk Anda
![[FULL] Bongkar Pasang Kabinet Prabowo Kursi BUMN Kini Kosong, Pakar: Rosan Roeslani Opsi Terbaik](https://img.youtube.com/vi/80Tee_6ti7Q/mqdefault.jpg)
