Cedera Usai Berolahraga Jangan Dianggap Sepele, Tangani Secara Tepat Agar Tak Sulit Beraktivitas

WARTAKOTALIVE.COM, JAKARTA - Cedera usai berolahraga jangan dianggap sepele, tangani secara tepat agar tak sulit beraktivitas.

Pada masa pandemi Covid-19 berolahraga menjadi tren di masyarakat. Sebab, berolahraga dapat meningkatkan imunitas tubuh.

Baca juga: Sport Clinic RS Premier Bintaro Atasi Trauma Akut Cedera Olahraga Atlet dan Masyarakat Hingga Pulih

Namun, banyak masyarakat yang mengalami dampak usai berolahraga. Tidak sedikit yang menyepelekan cedera usai berolahraga.

Akibatnya cedera menahun yang dirasakan dan hal ini justru menjadikan masyarakat enggan berolaharaga lantaran rasa sakit yang dialami.

Hal ini membuat RS Premier Bintaro ingin memberikan edukasi kepada masyarakat dengan menggelar “Bincang Santai Seputar Cedera Olahraga” dalam program Talk to the Expert, Selasa (5/10/2021).

Baca juga: RS Premier Bintaro Punya Teknologi Canggih Atasi Masalah Tulang Belakang yang Parah

Acara ini dipandu selebritas Rico Ceper dan Melanie Putria, dengan menghadirkan dr. Sapto Adji, Sp.OT (K) dan dr. Jefri Sukmawan, Sp.OT (K).

CEO RS Premier Bintaro dr. Martha M.L. Siahaan, MARS, MHkes, mengingatkan, untuk tidak menganggap enteng cedera yang dialami saat olahraga. Kalau tidak ditangani dengan baik dan benar, bisa berdampak fatal.

Kondisi ini, tentu saja akan berpengaruh pada terbatasnya aktivitas fisik sehari-hari.

Bagaimana jika ini terjadi pada seorang atlet profesional? Tentu akan menurunkan performa bertandingnya.

“Karena itu, sangat penting mengetahui ragam cedera yang terjadi saat olahraga. Baik itu yang memerlukan penanganan segera, ataupun yang tidak. Tentu saja agar akibat yang lebih fatal dapat dihindari,” katanya.

Dokter Martha mengakui belakangan ini animo masyarakat untuk berolahraga cukup tinggi.

Baca juga: Peresmian Skin & Laser Clinic RS Premier Bintaro Dihadiri Menkes Budi, Inilah Manfaat Laser Fotona

Terlebih diyakini dengan berolahraga dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Namun, ternyata tingginya animo masyarakat untuk berolahraga tidak dibarengi dengan pemahaman yang baik dan benar.

“Tidak heran, jika terjadi cedera olahraga. Karena itu, melalui Talk to the Expert ini, kami mengajak masyarakat untuk lebih aware terhadap cedera yang terjadi saat olahraga, baik penanganan maupun pencegahannya,” katanya

Penyebab Cedera