Olahraga
Main Catur Jadi Terapi Atasi Stres dan Depresi, Bisa Relaksasi dan Melepas Beban Sementara Waktu
Catur sebagai permainan yang menguji kreativitas, menutut fokus dan strategi ini mulai marak kembali di masa pandemi Covid 19.
Penulis: Irwan Wahyu Kintoko | Editor: Irwan Wahyu Kintoko
lihat foto
WARTAKOTALIVE.COM, JAKARTA - Pandemi Covid-19 telah melewati waktu satu tahun.
Sampai sekarang ini pandemi Covid-19 belum diketahui sampai kapan akan berakhir.
Banyak orang terdampak di berbagai sektor kehidupan sampai mengalami depresi dan stres.
Sementara kecemasan dan depresi juga dialami penderita penyakit, seperti diabetes, jantung dan darah tinggi karena keadaan pandemi Covid-19.
Ditengah pandemi, semua orang tetap dituntut untuk menemukan makna hidup ini supaya terus mendorong untuk tetap produktif walau banyak hambatan dan kesulitan.
Catur sebagai permainan yang menguji kreativitas, menutut fokus dan strategi ini mulai marak kembali di masa Covid 19.
Baca juga: Usai Dikalahkan GM Irene, Dadang Subur Dianggap Tak Kuasai Filosofi Catur, Bahkan Dianggap Tak Jujur
Baca juga: Mengenal Chelsie Monica, Pecatur Cantik yang Menjadi Komentator Duel Dewa Kipas vs GM Irene Kharisma
Bermain catur diyakini membuat seseorang mampu menemukan makna hidup ditengah pandemi.
Selain bisa menemukan harapan hidup, catur juga bisa membuat relaksasi, melepaskan beban kehidupan untuk sementara waktu.
Agus Syafii, Ketua Rumah Amalia, mengatakan, permainan catur membuat siapapun tetap berada di rumah, termasuk anak-anak.
"Sejak awal pandemi Covid-19, anak-anak yang di rumah diajak bermain catur sehingga mereka menemukan makna hidup," kata Agus Syafii, Rabu (24/3/2021).
Catur juga diyakininya bisa mengurangi anak-anak supaya tidak kecanduan bermain gadget.
Di Rumah Amalia yang dikelola Agus Syafii itu anak-anak didorong untuk bermain catur sebagai bentuk terapi agar bisa relaksasi dan mengurangi stres dan depresi.
Baca juga: Pecatur Dunia Keok Sama Kakek Asal Bandung, Gotham Chess Batasi Akses Akun YouTube Untuk Indonesia
Baca juga: Susi Pudjiastuti Wawancarai Ketua KPK Sambil Main Catur, Netizen Langsung Titip Pertanyaan
Permainan catur bisa membawa dampak positif bagi anak-anak Rumah Amalia.
"Main catur membuat anak-anak lebih ceria, bahagia, tahu sportivitas hingga belajar bertanggung-jawab dan memiliki makna hidup selama pandemi," kata Agus Syafii.
Manfaat bermain catur juga dirasakan Hisyam Syafii yang sering mengikuti permainan catur di Rumah Amalia.
Siswa kelas 5 sekolah dasar ini menyukai permainan catur dengan belajar secara otodidak.
Hisyam Syafii suka bermain catur karena bisa mengasah ketelitian, fokus dan strategi dalam permainan ini.
