Breaking News:

Tips Herman Dzumafo Epandi, Mulai dari Konsisten di Sepak Bola dan Cara Jaga Fisik Agar Tetap Prima

Berikut tips Herman Dzumafo Epandi, eks striker Bhayangkara FC mengenai cara tetap konsisten di sepak bola dan cara menjaga agar fisik tetap prima.

Penulis: Rafzanjani Simanjorang | Editor: Panji Baskhara
Wartakotalive.com/Rafsanjani Simanjorang
Tips Herman Dzumafo Epandi, eks striker Bhayangkara FC mengenai cara tetap konsisten di sepak bola dan cara menjaga agar fisik tetap prima. Foto: Pemain Bhayangkara FC Herman Dzumafo Epandi 

WARTAKOTALIVE.COM, TANGERANG - Sosok Herman Dzumafo Epandi, ialah striker yang tetap diperhitungkan di Indonesia.

Istilah tua-tua keladi, semakin tua semakin jadi pun dialamatkan ke Herman Dzumafo Epandi yang kini berusia 41 tahun.

Banyak yang merapakan, sosok Herman Dzumafo Epandi merupakan sosok pemain berbahaya ketika berada di dalam kotak penalti.

Lantas, bagaimana cara eks Bhayangkara FC tetap konsisten di sepak bola hingga menjaga fisik agar tetap prima?

Baca juga: Bhayangkara FC Melepas Herman Dzumafo Epandi, Penggantinya Osas Saha, Ada Tawaran Menjadi Pelatih?

Baca juga: Usai Dilepas Bhayangkara Solo FC, Herman Dzumafo Efandi Sedang Alami Masa Dilema Tentukan Masa Depan

Baca juga: Pesepak Bola Senior Herman Dzumafo Memberikan Tips Menghindari Cedera

Saat ditemui Warta Kota di Tangerang, Kamis (4/3/2021) kemarin, Herman Dzumafo Epandi membagikan tipsnya.

"Pertama, saya cinta sepak bola. Sama seperti saat kita cinta seorang wanita, kita rela melakukan segalanya untuknya, begitu pula saya dengan sepak bola"

"Saya siap melakukan segalanya demi karier saya sendiri," ujar Herman Dzumafo Epandi.

Lanjutnya, banyak pengorbanan yang dilakukannya sehingga tetap prima meski telah berusia 41 tahun.

Disiplin dalam hidup pun menjadi hal utama.

"Harus menghargai apa yang dilakukan di sepak bola. Saya peduli dengan pola makan, istirahat saya"

Halaman
1234
Sumber: Warta Kota
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved