Maksimalkan Persiapan Hadapi Piala Menpora 2021, Pemain Persib Jalani Tes Zoladz Pertama di 2021

WARTAKOTALIVE.COM, BANDUNG - Jelang Piala Menpora 2021 digelar, pemain Persib Bandung jalani tes zoladz di Stadion Gelora Bandung Lautan Api, Kota Bandung, Selasa (2/3/2021).

Tes tersebut dilakukan, agar persiapan Maung Bandung bisa lebih optimal, sehingga diharapkan Persib bisa dapat hasil optimal di turnamen yang menjadi jembatan untuk pelaksanaan Liga 1 2021 itu.

Pelatih Persib Bandung, Robert Rene Alberts, memimpin langsung tes zoladz tersebut dengan didampingi oleh para staf pelatih. 

Tes zoladz merupakan program latihan yang mengumpulkan para pemain di dalam kelompok-kelompok kecil.

Mereka berlari mengitari lapangan dalam kecepatan, jarak tempuh, dan waktu istirahat tertentu.

Tes itu digelar untuk mengetahui tingkat daya tahan tubuh para pemain Pangeran Biru. 

Tes zoladz kali ini juga merupakan yang pertama dilahap oleh pemain di tahun 2021.

Tujuan Tes Zoladz
Robert menjelaskan tujuan utama menggelar tes zoladz.

Pada tes tersebut, para pemain berlari dengan dipasang alat catapult yang berguna untuk mengetahui jarak tempuh.

Melalui perhitungan tertentu, daya tahan tubuh setiap pemain bakal diketahui. 

"Hari ini kami menggelar tes aerobik yang didasarkan pada denyut jantung mereka saat berlari dan memperhitungkan jarak. Dengan begitu, kami akan tahu ukuran secara jelas tingkat aerobik pemain," kata Robert dikutip dari persib.co.id.

Baca juga: Robert Rene Alberts Pastikan Pemain Asing Absen di Latihan Perdana Maung Bandung 1 Maret Mendatang

Baca juga: Pelatih Persib Robert Rene Alberts Sambut Hangat Kembalinya Achmad Jufriyanto dari Masa Peminjaman

Baca juga: Pelatih Persib Bandung Robert Rene Alberts Menyarankan PSSI Menggelar Turnamen Pramusim 2021

Robert berujar bahwa para pemain Pangeran Biru mampu menjalani tes dengan baik.

Tes zoladz juga bermanfaat untuk mencegah pemain mengalami cedera.

"Pemain menikmati jalannya tes. Itu yang paling penting. Mereka berlatih untuk bersenang-senang dan untuk meningkatkan kesenangan mereka dalam menjalani pertandingan," ujar Robert.

Latihan Dua Kali Sehari

Selain tes zoladz, Persib menggelar dua kali latihan pada Selasa (2/3/2021).

Setelah latihan di Stadion Gelora Bandung Lautan Api (GBLA) di pagi hari, sorenya para pemain berlatih kebugaran di Mes Persib di Jalan Ahmad Yani Bandung. 

Robert menjelaskan bahwa latihan timnya fokus pada daya tahan tubuh.

Rencananya latihan dua kali ini masih akan berlangsung di pekan ini. 

Robert mengaku fokus untuk mengasah hal-hal mendasar karena kondisi pemain yang sudah lama tidak merasakan pertandingan. 

"Hari ini kami menggelar tes aerobik untuk pemain sehingga kami akan tahu ukuran secara jelas tingkat aerobik pemain di hari kedua latihan ini," kata Robert.

Untuk latihan di tempat kebugaran, Robert menjelaskan program itu untuk meningkatan kekuatan individu pemain. Latihan itu akan dimulai dengan level rendah untuk mengejar bergulirnya turnamen Piala Menpora 2021.

"Program peningkatan kekuatan tiga kali dalam sepekan. Latihan berkenaan pada individu pemain. Jadi, kami akan mulai tapi dengan level rendah. Volume latihan rencananya memang akan semakin tinggi," tutur Robert.