Breaking News:

Kesehatan

Kesehatan Pencernaan dan Otak pada Anak Jadi Penentu Masa Depan

Pencernaan seringkali dianggap sebagai otak kedua terutama bagi anak. Pencernaan sehat dapat memengaruhi perkembangan otak dan sebaliknya. 

Bluebell
Ilustrasi ibu dan anak. Anak yang mendapat nutrisi baik akan berdampak pada kesehatan pencernaan, otak, dan memiliki kebesaran hati. 

WARTAKOTALIVE.COM, JAKARTA - Pencernaan seringkali dianggap sebagai otak kedua terutama bagi anak. 

Pasalnya, pencernaan sehat dapat memengaruhi perkembangan otak dan sebaliknya. 

“Secara umum, saluran cerna memengaruhi otak dalam hal mengatur perilaku, emosi, dan logika," ujar Dr Rita Ramayulis DCN MKes, Ahli Gizi dan Penulis Buku tentang gizi 

"Sedangkan otak memengaruhi saluran cerna dalam hal penyerapan nutrisi yang dikonsumsi. Keterkaitan antara keduanya ini dikenal dengan istilah gut-brain axis.” ujarnya lagi.

Rita Ramayulis mengatakannya saat talk show Bebelac bertajuk “Pentingnya Gut-Brain Axis untuk Menumbuhkan Anak Hebat” yang diselenggarakan secara virtual, belum lama ini.

 Melalui gut-brain axis, saluran cerna akan memengaruhi otak untuk memproduksi neurotransmitter yang berkaitan dengan sosial emosional anak.

Salah satunya hormon serotonin menghasilkan perasaan senang dan nyaman.

Baca juga: Manfaat Makan Singkong, Salah Satunya Meningkatkan Kesehatan Sistem Saluran Pencernaan

Baca juga: Lima Cara Menjaga Kesehatan Saluran Pencernaan dan Usus Anda

Interaksi sehat antara sistem pencernaan dan otak tergolong krusial dalam mendukung kebaikan hati si kecil, seperti kecerdasan intelektual dan emosional anak.

Dia menjelaskan, makanan yang dikonsumsi anak dapat memperkuat kesehatan pencernaan, otak, hingga kebesaran hatinya.

Makanan dapat memberikan dampak positif menyeluruh bagi anak.

Halaman
123
Penulis: Lilis Setyaningsih
Editor: Intan Ungaling Dian
Sumber: Warta Kota
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved