Olla Ramlan Terpaksa Libur Olahraga Kick Boxing dan Muangthai Gara-gara Pandemi Virus Corona

WARTAKOTALIVE.COM,  JAKARTA - Untuk sementara ini, Olla Ramlan tidak bisa melakukan olahraga kegemarannya bersama rekan-rekannya. 

Olahraga kegemaran Olla Ramlan yakni kick boxing dan muaythai.

Namun, Olla Ramlan terpaksa 'meliburkan' olahraga tersebut karena pandemi virus corona atau Covid-19.

"Sebenarnya sih memang saya sukanya kayak kick boxing, muaythai, saya suka olahraga-olahraga yang berhubungan dengan yang agak-agak tomboi gitu ya," kata Olla Ramlan.

Dia mengatakannya saat ditemui di Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, beberapa waktu lalu.

Baca juga: Olla Ramlan Terlihat Kurus hingga Berat Badannya Turun Sampai 11 Kilogram, Apa yang Dilakukannya?

Baca juga: Gara-gara Rajin Merawat Tubuh, Olla Ramlan Ditunjuk Jadi Brand Ambassador Klinik Kecantikan

Meskipun begitu, Olla Ramlan tetap harus rutin berolahraga untuk menjaga kesehatan dan bentuk tubuhnya.

"Tapi ya balik lagi, sekarang kan lagi pandemi. Jadi ya nggak bisa terlalu ramai-ramai," katanya.

Kini,  olahraga yang dilakukannya cenderung olahraga yang bisa dilakukan sendirian. Dia juga mengikuti tren olahraga  kala pandemi.

Baca juga: Kolaborasi Bareng Brand Hijab Lokal, Olla Ramlan Lakukan Sesi Pemotretan Sampai Dubai

Baca juga: Marah di Media Sosial, Mengapa Olla Ramlan Sampai Menyebutkan Orang Lain Sebagai Pengkhianat?

Menembak dan bersepeda  menjadi selingan olahraga Olla saat tak bisa melakukan olahraga kesukaannya saat masa pandemi Covid-19.

"Saya suka nembak. Sekarang zaman-zamannya orang-orang lagi pada golf, zaman-zamannya orang lagi pada naik sepeda," tutur Olla.

"Tapi ya tergantung mood aja sih saya. Yang penting kan kita harus sesuai dengan protokol kesehatan," katanya.

Baca juga: Olla Ramlan Pernah Jadi Cewek Tomboy dan Enggan Merawat Kulit

Baca juga: Jadi Brand Ambassador Produk Kecantikan Mengandung Emas, Olla Ramlan: Wajahku Jadi Lebih Glowing

Kurangi karbohidrat

Sedangkan untuk menurunkan berat bandannya hingga 11 kilogram, Olla Ramlan mengurangi gula, nasi, tepung, dan segala macam makanan berkarbohidrat tinggi.

Menjaga asupan makanan sudah dilakukan beberapa bulan terakhir ini. Dampaknya, tubuhnya terlihat lebih kurus.

"Ya sebenarnya sih kalau merawat tubuh sih udah pasti, selain ada perawatan atau alat-alat yang memang dipastikan buat tubuh ya kita juga pastinya jaga makan sih," ucap Olla Ramlan.

"Untuk saat ini juga saya mungkin dari yang kemarin-kemarin mungkin udah banyak yang tahu kalau saya turun 11 kilo, nah itu memang saya jaga makan," katanya.

Baca juga: Bisnis Ikut Terdampak Covid-19, Olla Ramlan Tetap Bersyukur dan Berharap Usahanya Terus Bertahan

Baca juga: Sejak Ada Covid-19 Selektif Memilih Pekerjaan, Olla Ramlan: Kalau Tidak Penting, Tidak Keluar Rumah

Sudah beberapa bulan terakhir ini Olla Ramlan tak mengonsumsi nasi, gula dan segala jenis makanan yang memiliki kandungan karbohidrat tinggi.

Dia meyakini bahwa untuk bisa menurunkan berat badan agar terlihat lebih kurus harus menjaga makanan secara baik.

"Saya nggak makan nasi, nggak makan gula, ngurangin gula terus kemudian mengurangi karbo, mengurangi tepung," kata Olla Ramlan. 

"Jadi memang balik lagi ya kalau kita mau kelihatan lebih slim ya emang harus ngejaga makan," ujarnya.