Timnas
Gelandang Persija Barif Fatari Latihan Virtual Home Training Timnas U-19 di Pantai
Sebanyak 37 pemain Timnas Indonesia U-19 sedang menjalani virtual home training sejak Kamis (5/11/2020) hingga Minggu (15/11/2020).
Penulis: Sigit Nugroho | Editor: Sigit Nugroho
Salah seorang pemain yang turut mengikuti virtual home training Timnas U-19, yakni Braif Fatari.
Dia bergabung dalam latihan virtual mandiri bersama empat pemain Macan Kemayoran lainnya.
Braif mengaku bahwa saat ini dirinya berusaha keras untuk mempertahankan momentum saat menjalani latihan di Kroasia.
Salah satunya ia melakukan aktivitas latihan tambahan di luar agenda pemusatan latihan virtual.
Braif memang selalu fokus melatih ketahanan fisiknya selepas menjalani pemusatan latihan di Kroasia.
Hal itu dilakukannya, agar kondisi fisiknya tetap terjaga.
Pemain yang saat ini diubah posisinya menjadi striker itu tahu betul bahwa pelatih asal Korea Selatan itu sangat mengedepankan kekuatan fisik pemain.
Oleh karena itu, Braif mengatakan bahwa dirinya sering berlatih tambahan di pantai dekat rumahnya.
“Pantai memang tak jauh dari rumah saya. Beberapa kali, saya menjalani latihan tambahan di pantai. Hal itu saya lakukan bersama kakak saya.Tujuannya, agar momentum latihan di Kroasia tetap terjaga,” kata Braif dikutip dari persija.id.
Selain Braif, pemain Timnas U-19 lain juga melakukan latihan virtual, yaitu sriker Timnas U-19, Jack Brown.
Dia dan 36 pemain Timnas U-19 menjalani latihan virtual setiap hari sejak pukul 09.00 WIB sampai pukul 10.00 WIB.
“Saya dalam kondisi baik dan selalu bersemangat mengikuti semua instruksi dari pelatih. Kami diberikan berbagai materi saat virtual home training seperti core, upper body dan lain-lain,” kata Jack Brown dikutip dari pssi.org.
“Sebelum melakukan virtual home training kami juga diberikan materi latihan tambahan di pagi dan sore hari. Latihan tersebut seperti jogging, skipping, speed agility dan lain-lainnya. Kami harus terus bekerja keras dan disiplin,” tambah pemain keturunan Inggris tersebut.
Hal senada dikatakan gelandang Muhammad Kanu, mengatakan bahwa dirinya sangat menikmati selama sepekan mengikuti virtual home training.
“Selain menjalani virtual home training kami juga harus disiplin dalam hal lain seperti menjaga makan dan waktu istirahat,” kata Muhammad Kanu.