Berikut Tips Sukses Ari Wibowo Menjaga Kesehatan dan Kebugaran Tubuhnya di Usia 49 Tahun

WARTAKOTALIVE.COM, JAKARTA - Tips-tips sukses jaga kesehatan dan kebugaran tubuh, dibeberkan Ari Wibowo, seorang aktor senior.

Diketahui saat ini di usia Ari Wibowo 49 tahun tersebut, tubuhnya masih tetap terlihat sehat dan bugar.

Ari Wibowo mengatakan, tips menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh tersebut dengan menjaga pola makan.

"Kalau soal kebugaran, basically cuma ini aja sih lifestyle lebih dijaga, makanan dijaga. Kebetulan gue juga enggak suka ngerokok"

• Artis Peran Ari Wibowo Ikut Merasakan Gempa Bengkulu, Katanya: Kenceng Banget, Ranjangnya Bergoyang

• Jika Kangen Melihat Akting Ari Wibowo dan Lulu Tobing, ANTV Putar Kembali Sinetron Tersanjung

• Ari Wibowo Unggah Aksi Relawan FPI Semprotkan Disinfektan di Gereja Bethel Petamburan, Banjir Pujian

"Jadi, ya, itu menambahlah," kata Ari Wibowo di acara Brownies, dikutip dari kanal YouTube Trans TV, Kamis (24/9/2020).

Demi menjaga kebugaran tubuh, Ari Wibowo juga rutin melakukan gym.

Namun, karena pandemi Covid-19, bintang film Langit Biru itu berolahraga di rumah.

"Nge-gym juga, cuma belakangan ini kan enggak bisa nge-gym, tempat gym semua tutup"

"Paling di rumah, cuma di rumah juga malas, bosan lama-lama sudah enam bulan," ujarnya.

Co-host acara Brownies, Fero Walandouw kemudian mengatakan, kalau makanan yang dikonsumsi juga berpengaruh terhadap kebugaran tubuh.

"Tapi memang untuk menjaga kebugaran ya itu makanan, karena kalau kita hobi gym itu ada satu mekanisme yang bilang 30% gym, 70% makanan," tutur Fero.

Membenarkan ucapan Fero, Ari Wibowo menuturkan, manfaat menjaga makanan di masa muda akan terasa di usia menginjak 30 tahun.

"Dan itu terutama terasa kalau sudah usia 30-an ke atas. Dulu gue ingat banget badan gue enak banget, makan apa aja," ujar Ari Wibowo.

"Tapi lama-lama metabolisme menurun kan, begitu udah 40 sekarang bentar lagi mau 50 kayaknya susah," tambahnya.

5 Fakta Ari Wibowo

Aktor Ari Wibowo menjadi salah satu artis yang namanya tak pernah lekang oleh waktu.

Meski sudah tak lagi muda, wajah dari Ari Wibowo masih sering mondar-mandir di layar kaca.

Hadir dalam acara Okay Boss yang dipandu oleh Raffi Ahmad, Nagita Slavina serta Billy Syahputra, terdapat beberapa fakta yang dibongkar terkait Ari Wibowo.

Apa sajakah itu?

Kompas.com telah merangkumnya sebagai berikut.

1. Ungkap nama asli

Ari Wibowo membongkar nama aslinya.

Rupanya, aktor 49 tahun ini memiliki nama yang cukup panjang.

Namun, dari nama yang panjang itu, tak tersemat sebuah nama Jerman.

Pasalnya, ibunda Ari Wibowo berasal dari Jerman.

Raffi Ahmad dan Billy malah mencoba menghafal nama Ari Wibowo akan tetapi gagal.

“(Ari Wibowo) itu bukan nama lengkapnya, gue kasih tahu dua kali, lu harus bisa"

"Raden Arianto Wibowo Wirjodiprodjo Ali Mustopo,” kata Ari Wobowo dalam kanal Youtube Trans7 Official, dikutip Kompas.com, Rabu (9/9/2020).

2. Namanya panjang lantaran diambil dari ayah dan kakeknya

Memiliki nama yang cukup panjang, ternyata diambil dari nama sang ayah hingga kakeknya.

Hal itu diketahui dari Ira Wibowo, kakak Ari Wibowo yang turut hadir dalam acara tersebut.

“(Nama) yang lain tuh nama papa, nama kakek, enggak ada nama Jerman,” tutur Ira Wibowo.

“Kayaknya dulu bokap gue enggak mau susah, anak pertama keluar kasih nama Ira"

"Begitu yang kedua mungkin kecelakaan kali ya, ya sudahlah balikin aja, Ari,” timpal Ari Wibowo.

3. Pernah berpikir tak jadi artis

Kemudian, Ari Wibowo sempat berpikir tak ingin jadi artis karena melihat rutinitas dari Ira Wibowo, yang saat itu terjun di dunia keartisan lebih dulu.

“Enggak mau, janganlah (dulu jadi artis). Iya (lihat Ira Wibowo) pulang pagi jam 3, terus jam 7 pagi dijemput lagi syuting, aduh kasian"

"Enggak deh, gue enggak mau,” kata Ari Wibowo.

Meski demikian, Ari Wibowo akhirnya mau menjadi artis ketika ingin hidup mandiri.

“Ya iya, cari duit kan mau mandiri. Akhirnya, gue masuk jadi peragawan, fesyen show gitu.Itu dari SMA, tahun 86-an,” ucap Ari Wibowo lagi.

4. Pernah bergabung di grup vokal Cool Colors

Kiprah Ari Wibowo dalam dunia hiburan tak hanya sekedar menjadi aktor.

Ia pernah tergabung dalam grup vokal Cool Colors bersama Ari Sihasale, Surya Saputra, dan Johandy Yahya.

Menurut Ari Wibowo, saat itu dia memang ingin menjajal kemampuannya dalam bidang tarik suara.

“Pengin nyoba-nyoba saja, pengin tahu bisa enggak sih.

"Namanya kita kan tidak akan pernah tahu bakat kalau kita enggak cobain dulu,” kata Ari Wibowo.

“Ya sudah coba dulu. Ternyata memang enak banget, senang banget tapi kayaknya lebih tetap akting"

"Tapi seru banget sih pengalaman sama Cool Colors,” ujar Ari Wibowo melanjutkan.

5. Pernah berambut gondrong

Dalam sebuah majalah, Ari Wibowo pernah berambut gondrong.

Bahkan, Nagita Slavina yang melihat Ari Wibowo mengaku wajahnya tak berubah.

“Mukanya enggak berubah lho,” ujar Nagita Slavina.

Walau begitu, Ari Wibowo mengaku punya alasan tersendiri memanjangkan rambutnya.

“Zaman dulu semua rambut panjang, lagi tren. (Itu majalah) tahun 1996,” kata Ari Wibowo.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Kiat Sukses Ari Wibowo Menjaga Kebugaran Tubuh" dan "5 Fakta Tentang Ari Wibowo, Berawal dari Model hingga Pernah Gabung Grup Vokal"