Hari Ini Selasa 23 Juni 2020, 25 Pemain dan Official Persikabo 1973 Rapid Test Tahap Kedua

WARTAKOTALIVE.COM, CITEUREUP - Sebanyak 25 pemain dan official tim Persikabo 1973 kembali menjalani rapid test massal tahap kedua, di Ancol, Jakarta Utara, Selasa (23/6/2020).

Dokter tim Persikabo 1973, dr Septi Mandala mengatakan, rapid test tahap kedua tersebut untuk memastikan bahwa pemain dalam kondisi sehat.

"Tujuan rapid test kedua ini untuk mengukur protapnya. Jadi kalo rapid test ini harus 2 kali diperiksa. Itu fungsinya untuk memastikan kondisi pemain dan official," ujar Septi Mandala, Selasa (23/6/2020).

Septi Mandala menjelaskan bahwa rapid test ini merupakan lanjutan dari yang pernah dilakukan sebelumnya.

• Direktur SDM PS Tira Persikabo Sarankan PSSI Perjelas Skema Liga 1 Putri 2020

• PS Tira Persikabo Usulkan Jersey Lengan Panjang untuk Cegah Covid-19, Ini Respon Gustur Cahyo Putro

Sebelumnya, para pemain menjalani masa karantina selama dua pekan di mess PMPP, Hambalang, Kabupaten Bogor.

"Untuk rapid test gelombang kedua ini adalah pemeriksaan lanjutan dari yang pertama. Jadi orangnya tetap sama. Artinya yang 25 orang pemain dan official yang kemarin telah melakukan rapid test," katanya.

Terkait rapid test  untuk pemain dan official Persikabo 1973 di luar wilayah Jakarta, Bogor, Depok, Tangerang, Bekasi Jabodetabek, Septi Mandala masih menunggu instruksi manajemen.

"Kalau untuk pemain baru sejauh ini belum ada kabar. Masih menunggu surat pemanggilan manajemen. Tentu aspek protokol kesehatan dipersiapkan secara matang," katanya.

• Gelandang Persikabo 1973 Bersiap Balik Kandang Sambut Bergulirnya Liga 1 2020

• Ini Respon Gelandang Persikabo 1973 Guntur Triaji Soal Liga 1 2020 Kembali Bergulir pada September

Selain itu, Septi Mandala menjelaskan, jarak waktu yang ideal untuk melakukan rapid test tahap satu ke tahap dua yakni berdurasi hampir dua pekan.

"Waktu pemeriksaan rapid test yang tepat adalah dengan selisih 8 sampai 10 hari setelah dilakukan rapid test tahap pertama," ucapnya.

Anjuran tim dokter Persikabo 1973 untuk menjaga imunitas pemain dan official:

• Manajemen Persikabo 1973 Waspadai Protokol Kesehatan saat Liga 1 2020 Bergulir

• Liga 1 Dihentikan, Kiper Persikabo 1973 Dapat Sarung Tangan Baru, Ini Kata Syahrul Trisna Fadillah

Cara menjaga imunitas tubuh :

1. Latihan fisik dengan intensitas sedang, jangan terlalu berlebihan latihan, karena  latihan intensitas tinggi malah akan melemahkan sistem kekebalan tubuh.

2. Mengonsumsi vitamin C dan anti-oksidan sesuai dosis dan anjuran dokter

3. istrahat cukup 6 sampai 7 jam sehari. Jika sulit, minimal mendekati waktu yang dianjurkan

4. konsumsi buah dan sayur. Jangan dilewatkan dalam sehari