Inilah Segudang Manfaat Bonggol Nanas yang Sering Dibuang, Bisa untuk Anti Kanker

WARTAKOTALIVE.COM, JAKARTA -- Anda pasti sudah tahu khasiat dari buah nanas. Semua banyak manfaatnya, apalagi bonggol nanas.

Kenapa pulur atau bonggol nanas ini ditengah?

Dikutip dari instagram @jurussehatrasululah, bonggol nanas sumber terbaik enzim bromelain yang diperlukan manusia.

Terkadang bonggol nanas sering terlupakan, bahkan dibuang begitu saja.

Bayangkan hanya bermodalkan pulur atau bonggol atau tengahnya nanas ini, tubuh kita akan terasupi enzim yang luar biasa.

• Pemain Timnas Futsal Ini Tetap Jaga Gizi Selama di Rumah Saja: Daging dan Sayuran Jadi Menu Utama

• 5 Tips Memilih Nanas Terbaik, Perhatikan Warna dan Cium Aroma Nanas!

Tidak hanya itu, jika di tambahkan dengan beberapa hal berikut maka tubuh kita insya allah akan sangat dimanja dan fit seharian.

Berikut ini beberapa manfaat yang terdapat pada bagian tengah nanas yang keras bagi kesehatan tubuh.

1. Membantu Mengatasi Kanker Usus

Kandungan bromelin yang terdapat pada bagian tengah nanas yang keras berfungsi sebagai anti kanker usus.

Zat tersebut mampu melunakkan dinding-dinding sel sehingga obat dapat secara maksimal masuk ke inti sel pada penderita kanker usus.

2. Sebagai Anti Kanker

Selain kanker usus, ternyata bagian tengah nanas ini cukup dikenal sebagai anti kanker.

Segala jenis kanker dapat ditanggulangi dengan mengonsumsi bagian nanas ini.

Kandungan bromelin yang terkandung di dalamnya itu, bersifat anti kanker yang masih diperlukan dan seringkali digunakan untuk mengobati beberapa bentuk penyakit.

Manfaat bagian tengah nanas ini mirip dengan manfaat yang terdapat pada daun kelor untuk kanker.

3. Menurunkan Kadar Kolesterol

Tidak hanya ampuh dalam mengobati kanker, bagian tengah nanas yang keras juga dapat membantu menurunkan kadar kolestrol yang jahat.

Meskipun tidak langsung secara konsisten dalam menurunkan namun bagian ini juga merupakan salah satu bahan penurun kolestrol yang baik.

Mengonsumsi bagian tengan tersebut tidak memiliki efek samping apbila dikonsumsi dalam jangka panjang.

3. Bantu Pengobatan Penyempitan Pembuluh Darah

Manfaat lain yang terrdapat pada bagian tengah nanas yang keras adalah dapat membantu dalam proses pengobatan penyempitan pembulu darah.

Hal dikarenakan adanya susunan senyawa yang terdapat di dalam bromelin yang bisa membantu mengatasi kondisi penyumbatan.

Selain itu, kandungan vitamin C juga berperan dalam membantu menstimulus tubuh agar dapat secara alami melakukan pengobatan dalam penyumbatan pembuluh darah.

Apabila tidak menyukai bagian tengah nanas yang keras tersebut, maka dapat menyiasatinya dengan menghaluskannya.

Nanas dikupas terlebih dahulu kemudian memisahkan bagian tengah nanas atau bonggolnya ini lalu diblender agar bagian tersebut halus. 

Cara pengolahan :
1. Bisa dimakan langsung bonggol nanas ini 

2. Dibuat air nano alias infused water, tambahkan kayu manis
1 bonggol nanas, dipotong lalu masukan seruas kayu manis ukuran telunjuk dewasa, rendam dalam 600 ml air, diminum setelah 6-7 jam kemudian

3. Bonggol nanas diblender dengan daging nanas  dan tambahkan sedikit kayu manis

Kandungan Nanas 

Nanas yang biasanya kita dapati di es buah ini memang kaya akan nutrisi.

Nanas sendiri berasal dari Amerika Selatan dan kaya akan antioksidan yang dapat melawan peradangan.

Diketahui, nama latin dari buah ini adalah Ananas comosus.

Buah nanas memiliki banyak manfaat kesehatan yang dapat membantu pencernaan dan meningkatkan kekebalan.

Manfaat kesehatan nanas

Berikut ini beberapa manfaat kesehatan nanas yang perlu kamu ketahui seperti dilansir dari medlife.

1. Mengobati batuk dan pilek

Buah yang mengandung bromelain, enzim yang memiliki sifat inflamasi ini dapat melawan infeksi dan membunuh bakteri.

Makan secara teratur dapat mencegah kamu dari batuk dan pilek.

2. Memperkuat tulang

Nanas kaya akan mangan yang membantu memperkuat tulang.

Yang perlu kita lakukan adalah menambahkan buah ini ke dalam makanan sehari-hari dan ini akan membantu mempertahankan tubuh yang kuat dan menjaga tulang kuat dan sehat.

Mangan mempertahankan kekuatan tulang yang baik dan bila dikombinasikan dengan seng, tembaga, dan kalsium, zat ini bisa sangat sehat.

Dengan demikian, nanas memiliki semua komponen dan inilah mengapa buah ini dapat membantu tulang yang lebih kuat.

 3. Baik untuk kesehatan gigi

Mengonsumsi nanas dikatakan menguatkan gusi dan menjaga kesehatan.

Gigi dan tulang kamu terbuat dari kalsium dan nanas memiliki kandungan yang baik. Ia juga memiliki mangan yang juga membantu memperkuat tulang dan gigi. Cukup minum jus nanas setiap hari dan tetap sehat.

4. Mencegah kanker

Nanas sehari dapat mencegah kanker dan ini berlaku untuk buah sehat ini. Yang perlu kita lakukan adalah meminum jus nanas setiap hari dan menuai manfaatnya.

Hal terbaik tentang buah ini adalah memperlambat kerusakan sel dan terlihat lebih muda.

Buah ini memiliki banyak antioksidan di dalamnya yang dapat melindungi dari berbagai macam penyakit dan melawan beberapa organisme berbahaya yang dapat mempengaruhimu.

5. Bantu kesehatan pencernaan

Menghidangkan semua hidangan lezat itu terkadang membuat  merasa berat dan menyebabkan gangguan pencernaan.

Yang perlu kamu lakukan adalah minum jus nanas atau memakannya dan menghilangkan sakit perut.

Nanas memiliki sumber yang kaya bromelain, serat makanan dan vitamin C yang membantu pencernaan yang baik.

6. Baik untuk penglihatan

Konsumsi nanas secara teratur dapat mengurangi risiko degenerasi makula yang merupakan penyakit yang mempengaruhi mata seiring bertambahnya usia.

Namun, buah sehat ini memiliki sumber vitamin C yang tinggi dan beberapa antioksidan yang dapat membantu penglihatan yang baik.

7. Mengurangi gejala arthritis

Artritis melibatkan nyeri hebat pada sendi yang terutama disebabkan karena peradangan.

Nanas mengandung bromelain yang dikatakan memiliki sifat amualnti-inflamasi utama dan yang perlu kita lakukan adalah membuat jus nanas dan meminumnya.

Ini akan meredakan nyeri sendi dan mencegah Anda dari artritis.

Baca Juga: Tak Perlu Ribet! 6 Manfaat Ini Bakal Kamu Peroleh Hanya dengan Menaruh Irisan Lemon di Tempat Tidur, Apa Saja Ya?

8. Mencegah hipertensi

Jika kamu menderita hipertensi, maka mulailah mengonsumsi nanas secara teratur karena buah ini memiliki jumlah kalium yang tinggi dan jumlah natrium yang lebih rendah yang dapat menjaga tekanan darah dan membuat kita paling sering merasa rileks.

9. Mengurangi risiko gumpalan darah

Bromelain menjadi zat utama dalam nanas akan mengurangi risiko pembekuan darah. Makanlah nanas sebagai camilan.

Baca Juga: 10 Manfaat Gula Merah Bagi Tubuh, Salah Satunya Meningkatkan Kualitas Sperma

10. Mengandung antioksidan

Nanas kaya akan nutrisi dan antioksidan yang memiliki kemampuan untuk mencegah dari penyakit yang rentan terhadap tubuh.