Atletik

Latihan Mandiri, Lalu Muhammad Zohri Gunakan Pantai untuk Asah Kecepatannya

Zohri tetap disiplin menjaga kondisi tubuhnya dengan rutin berolahraga, ia melahab program-progam yang telah diberikan sebelumnya.

Warta Kota/Alex Suban
Lalu Muhammad Zohri bersama tim estafet 4x100 meter putra Indonesia mempersembahkan medali perak pada Asian Games 2018 dalam babak final di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Senayan, Jakarta Pusat, Kamis (30/8/2018) malam. Selain Zohri, Indonesia diperkuat Fadlin, Eko Rimbawan, dan Bayu Kertanegara. Tampak Bayu mencapai garis finis. 

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Abdul Majid

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA – Pelari tercepat se-Asia Tenggara, Lalu Muhammad Zohri terus mengasah kemampuannya saat berlatih mandiri dikediamnnya yang berada di NTB pasca PB PASI memulangkan para atletnya akibat pandemi Covid-19.

Zohri tetap disiplin menjaga kondisi tubuhnya dengan rutin berolahraga, ia melahab program-progam yang telah diberikan sebelumnya.

"Pelatih tetap memberikan saya program latihan di rumah. Selama puasa pun begitu latihan mandiri di rumah,” kata Zohri dalam video yang dirilis PB PASI.

Lalu Zohri Beberkan Metode Latihannya di saat Bulan Ramadhan

Bahkan untuk mengasah teknik kecepatannya, dirinya belatih di pantai yang berada tak jauh dari kediamannya.

“Hanya memang selama puasa itu cuma sore atau pagi saja. Jadi latihannya cuma sekali dalam satu hari. Kalau latihan sprint itu bisa tiga kali seminggu. Saya berlatihnya di pantai,” ujar peraih juara dunia atletik U-20 tersebut.

Jalani Ramadan di Kampung Halaman, Lalu Muhammad Zohri Bersyukur Bisa Nikmati Masakan Kakaknya

Sementara itu, Pelatih sprinter nasional, Eni Nuraini, mengatakan meskipun atlet berlatih mandiri dirinya tetap mengontrol hasil latihan atlet selama di rumahnya masing-masing.

"Tentu saja kami mengontrol dan menanyakan kondisi mereka. Sebaliknya, atlet juga wajib melaporkan hasil-hasil latihan yang mereka laksanakan,” pungkasnya.

Tak Diturunkan di SEA Games 2019, Begini Komentar Lalu Muhammad Zohri

Penulis: Abdul Majid
Editor: Murtopo
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved