Breaking News:

Kabar Artis

Bagaimana Cara Hindari Virus Corona dan Jaga Tubuh Tetap Fit, Begini Tips Sehat Maria Vania

Maria Vania berbagi tips sehat untuk menjaga kondisi dan imunitas tubuh supaya tidak terinfeksi virus corona.

Penulis: Arie Puji Waluyo | Editor: Irwan Wahyu Kintoko
Instagram @maria_vaniaa
Maria Vania berolahraga di sebuah gym. Ia sering berbagi tips sehat ditengah wabah virus corona. 

WARTAKOTALIVE.COM, JAKARTA - Selama wabah virus corona menyebar di Indonesia, presenter Maria Vania (29) tetap bekerja.

Meski begitu Maria Vania punya cara untuk mencegah agar tidak terinfeksi virus corona.

"Kalau kerja aku memakai masker, terus mencuci tangan dan jaga jarak," kata Maria Vania di TransTV, Jalan Kapten Tendean, Mampang Prapatan, Jakarta Selatan, Rabu (22/4/2020).

Maria Vania juga berbagi tips sehat untuk menjaga kondisi dan imunitas tubuh supaya tidak terinfeksi virus corona.

Menurut Maria Vania, paling utama rajin melakukan olahraga. "Harus rajin olahraga minimal seminggu tiga kali supaya badan kita tetap sehat," ucap Maria Vania.

Dara manis kelahiran Bandung, Jawa Barat, 16 April 1991 itu, virus corona masuk ke tubuh manusia jika kondisi kesehatannya lemah dan sedang sakit.

"Kalau badan sehat dan kuat, sakit itu akan sembuh dengan sendirinya. Walau kena virus, biasanya akan cepat sembuh," ujar Maria Vania.

Tidak lupa Maria Vania berpesan supaya menjaga pola makan dan mengonsumsi masakan sehat.

"Mulai sekarang belajar makan makanan sehat, seperti sayuran, kurangi junk food dan mie instan. Rajin minum vitamin C," ujar Maria Vania.

Sumber: Warta Kota
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved