Memasuki Pekan Ketiga Latihan Madiri, Ini Instruksi Pelatih Robert Alberts untuk Pemain Persib

WARTAKOTALIVE.COM, BANDUNG -- Memasuki pekan ketiga latihan madiri, Pelatih Persib Bandung Robert Alberts mulai memberikan kebebasan menjalankan program latihan mandiri kepada pemainnya.

Seperti dilansir dari Persib.co.id, berbeda saat pekan pertama dan kedua, di minggu ketiga, pemain bebas melakukan program latihan sesuai keinginan.

Kebebasan berlatih ini tetap harus merujuk pada program yang telah disusun tim pelatih.

Pemain tetap melakukan latihan dengan penekanan kepada aerobik dan anaerobik, serta target-target lainnya.

"Kami baru saja menuntaskan pekan kedua berlatih di rumah dan menuju pekan ketiga. Pekan ketiga ini kami (pelatih) membebaskan pemain berlatih dengan program latihan improviasasi sendiri yang mana alur yang kita punya seperti aerobik, anaerobik," kata Robert, Minggu 12 April 2020.

• Cedera Jari Tangan Mulai Membaik, Teja Paku Alam Ingin Segera Tampil Memperkuat Persib Bandung

Pemain tetap bisa berkomunikasi dengan pelatih jika mengalami kendala dalam melakukan program latihan mandiri.

Robert berharap semua pemain tetap menjaga tensi latihan pada pekan ketiga ini dan tetap patuh untuk tetap di rumah, jaga kesehatan, jaga kondisi, pola hidup sehat dan pola hidup bersih.

"Jaga tensi latihan dengan berlatih bebas sesuai keinginan pemain. Jalankan program pekan ketiga ini dan lihat bagaimana perkembangannya. Jaga kesehatan, tetap di rumah, tetap sehat, tetap bugar dan tetap kuat," ucapnya.

• Persib Bandung Galang Dana Beli APD untuk Tenaga Medis, Bobotoh Bisa Beli Jersey Limited Edition