Garuda Select

Penyerang Persija Jakarta di Inggris Rutin Tambah Porsi Latihan Sendiri

Penyerang Garuda Select, Alfriyanto Nico selalu menyempatkan waktu menambah porsi latihan sendiri di luar latihan bersama klub.

Penyerang Persija Jakarta di Inggris Rutin Tambah Porsi Latihan Sendiri
Persija
Alfriyanto Nico Saputro 

Laporan Wartawan TribunJakarta.com, Wahyu Septiana

Penyerang Garuda Select, Alfriyanto Nico selalu menyempatkan waktu menambah porsi latihan sendiri di luar latihan bersama klub.

Nico menuturkan, porsi latihan tambahan yang dilakukannya itu untuk meningkatkan kekuatan dan kondisi fisiknya ketika berlaga di lapangan.

Penambahan latihan dirasa perlu agar permainannya bisa terus berkembang dan menjadi lebih baik saat berada di lapangan hijau.

Terlebih, saat ini program latihan dibatasi karena adanya penyebaran virus corona di seluruh dunia.

Annas Fitranto Akui Sering Peroleh Masukan dari Hamka Hamzah

Hal tersebut membuat para pemain Garuda Select tidak bisa menjalani latihan dengan intensitas tinggi.

"Dalam kondisi seperti ini, saya sering menambah latihan sendiri di luar materi latihan yang diberikan tim pelatih Garuda Select," kata penyerang Garuda Select, Alfriyanto Nico.

Penggawa tim Persija Jakarta U-16 itu sering menambah latihan dengan cara melakukan push up dan sit up.

Gara-gara Virus Corona, Garuda Select Pulang ke Indonesia Lebih Cepat

Latihan tersebut dirasa efektif untuk meningkatkan kekuatan fisiknya di lapangan.

"Biasanya saya memperkuat otot dengan menambah latihan push up dan sit up," tutur Nico.

Di sisi lain, para pemain Garuda Select direncanakan kembali ke Indonesia dari Birmingham, Inggris, pada Rabu (25/3/2020) waktu setempat.

Penulis: Wahyu Septiana
Editor: Murtopo
Sumber: Tribun Jakarta
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved