Breaking News:

Pelari maraton

MJ, Jalan Panjang Pelari Jarak Jauh Indonesia Menapak Lomba Maraton Dunia

Antonius Ismojo Jati atau akrab disapa MJ, satu diantara pelari jarak jauh Indonesia, membagi pengalamannya belajar tentang hidup di lintasan lari.

Mas Jati
MJ menikmati mentari pagi merayakan keberhasilannya di New York Marathon 2019. 

Ia sangat aktif sehingga menjadi pengurus Unit Kegiatan Mahasiswa Tenis pada periode 1993 sampai lulus kuliah.

CATAT, Borobudur Marathon Siap Digelar 15 November 2020

Masuk dunia kerja di sejumlah bank swasta, MJ sempat vakum dari tenis dan  menekuni fitness.

Badannya kekar berotot dengan bobot 83kg.

Tapi itu tak lama.

Karena di kantornya banyak karyawan aktif bermain tenis, MJ kembali menekuni tenis sampai 2010.

Saat pertama ikut maraton di Cebu, Filipina, badan masih kekar.
Saat pertama ikut maraton di Cebu, Filipina, badan masih kekar. (Mas Jati)

Saat itu sejumlah kasus cedera bahkan yang berakhir dengan kematian banyak terjadi di dunia olahraga dan membuatnya terhenyak.

Kasus terbesar yang sangat berpengaruh adalah meninggalnya aktor Adjie Massaid karena serangan jantung setelah bermain sepak bola.

“Kok bisa olahragawan itu meninggal di lapangan, pasti ada penyebabnya, sesuatu yang mungkin keliru atau sebab lain,” tutur suami dari Elis Widen tersebut.

MJ lalu mencari tahu dan menemukan bahwa olahraga permainan seperti tenis, badminton, sepakbola membuat detak jantung iramanya tidak stabil dan sering penuh kejutan.

Di Borobudur Marathon 2018
Di Borobudur Marathon 2018 (Mas Jati)

Irama jantung yang lebih stabil dan konstan ditemukannya pada olahraga kardiovaskular seperti lari.

Halaman
1234
Penulis: Max Agung Pribadi
Editor: Max Agung Pribadi
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved