Libur Kompetisi, Herman Dzumafo Akui Tetap Lakukan Latihan Ringan

Penyerang Bhayangkara FC Herman Dzumafo mengatakan tak lupa menjaga kondisi tubuhnya meski kompetisi Liga 1 tengah libur.

Menurutnya hal itu kerap ia lakukan agar nantinya tak terlalu kaget jika kembali berlatih di tim.

“Kemarin liburan saya fresh badan dulu, biar bisa balikin badan dari kesibukan. Saya sempat liburan ke luar negeri,” kata Dzumafo saat dihubungi Tribunnews, Kamis (2/1/2020).

• Menuju Liga 1 2020 Inilah Susunan Pemain Persita Tangerang, Ada yang Dilepas dan Dipertahankan

“Tapi selama liburan saya beberapa kali latihan, coba bikin badan berkeringat lah, latihan 10 persen lah. Tapi Sekarang sudah selesai liburan jadi saya harus mulai latihan lagi,” sambungnya.

Meski usianya akan memasuki kepala empat pada tahun ini, eks pemain PSPS Pekanbaru tersebut mengatakan dirinya masih sanggup bermain di Liga 1 2020.

Bahkan ia memprediksiskan kondisi tubuhnya masih optimal hingga dua tahun ke depan.

• Pelatih Persebaya Surabaya Aji Santoso Andalkan Pemain Muda di Liga 1 2020

“Kalau kondisi saya rasa masih sama seperti tahun kemarin, yang penting kan bisa jaga di usia se saya ini,” ujarnya.

Sementera itu, Dzumafo dipastikan masih akan berseragam Bhayangara FC pada musim 2020. Kepastian itu tinggal menunggu tanda tangan kontrak yang bakal dilakukan di bulan ini.