Breaking News:

Artis

Air Putih dan Olahraga Kunci Awet Muda Thomas Djorghi Saat Usia Sudah Setengah Abad

"Gua dari usia belasan memang selalu cuci muka sih. Jadi gua sebelum tidur tuh selalu cuci muka. Jadi tidur muka dalam keadaan bersih."

Warta Kota/Arie Puji Waluyo
Thomas Djorghi 

Thomas Djorghi mengungkapkan rahasia awet muda saat usianya setengah abad.

Raut wajah Thomas Djorghi terlihat 15 tahun lebih muda ketimbang usianya saat ini yang sudah 50 tahun.

Menurut Thomas Djorghi, sejak remaja dia selalu membersihkan wajah.

"Gua dari usia belasan  memang selalu cuci muka sih. Jadi gua sebelum tidur tuh selalu cuci muka. Jadi tidur muka dalam keadaan bersih," kata Thomas Djorghi.

Hal itu dia katakan ketika ditemui disela acara Ramah Tamah dengan produk kecantikan DMK, di Hotel Grand Melia Kuningan, Jakarta Selatan, Sabtu (23/11/2019).

"Jadi sejak remaja gua juga mulai menjaga wajah lewat cuci muka aja sih," katanya.

Rahasia Thomas Djorghi Bisa Awet Muda Saat Usia 50 Tahun

Pemkot Bekasi Raih Kategori A Penilaian Kinerja UPTD Pengelolaan Air Limbah Nasional

Tak hanya itu, pola hidup sehat tersebut dijalani oleh Thomas Djorghi dengan melakukan olahraga  rutin sejak muda hingga saat ini.

Thomas Djorghi mengaku bahwa  dirinya sangat suka olahraga seperti  lari, jalan kaki, hingga olahrga di gym hingga saat ini.

"Saya sih suka lari pakai mesin, itu kuat banget. Bisa 2-3 jam gua lari di mesin ya seminggu tiga kali lah saya jalanin," ucapnya.

Pola rutin juga dilakukan oleh pria kelahiran Jakarta, 12 Juni 1969 itu sangat suka jalan kaki. Terlebih ketika dirinya bepergian keluar negeri.

"Kalau di luar negeri minimal 12 jam lah saya jalan kaki," katanya.

Koleksi Akhir Tahun Aleza kolaborasi dengan 5 Influenzer dan Anak Berkebutuhan Khusus

Dirikan Yayasan Kecantikan, Ivan Gunawan Ingin Wanita Indonesia Dilirik Dunia Internasional

Tak hanya berolahraga, kakak dari pemain sinetron Sultan Djorghi itu juga rutin mengonsumsi air putih dengan jumlah banyak.

Delapan botol ukuran 1,5 liter setiap hari rutin dikonsumsi Thomas Djorghi saat bekerja dan berolahraga.

"Terus juga kalau bangun tidur, gua selalu minum air putih dengan ukuran gelas besar tanpa henti atau sekali minum. Mungkin karena pola itu yang ngebuat wajah gua terjaga ya," ucapnya.

Selain itu, dia selalu merasa bersyukur atas kehidupan yang dijalaninya hingga awet muda saat usianya sudah 50 tahun.

"Ya pastinya senang ya. Apa lagi gua usia 50 tahun malah makin rutin buat ngejaga wajah gua," ujar Thomas Djorghi.

Penulis: Arie Puji Waluyo
Editor: Intan Ungaling Dian
Sumber: Warta Kota
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved