Kesehatan Mental
Segera Telepon Ibu Anda Untuk Mengobati Stres dan Kesepian, Cara Ini Dijamin Ampuh
Bicaralah dengan wanita dan Anda akan mendapatkan respons lebih intuitif ketimbang dari pria ketika Anda merasa kesepian
Penulis: Intan Ungaling Dian | Editor: Intan Ungaling Dian
Ilmu pengetahuan menyatakan bahwa panggilan telepon sama kuatnya dengan pelukan.
Apakah Anda sedang merasa stres? Kesepian? Kesal?
Ilmuwan sosial telah menemukan 'obat' ajaib.
Anda hanya perlu lima menit untuk menguji 'obat' tersebut. Anda bisa mencobanya sekarang. Hubungi ibumu!
Dalam ilmu hubungan, ada beberapa elemen tentang cinta seorang ibu - asalkan Anda memiliki hubungan yang baik dengan ibu Anda.
Para peneliti telah lama mengetahui, seorang anak yang memeluk ibunya akan segera dibanjiri dengan hormon oksitosin sehingga perasaannya menjadi lebih baik.
• Membuat Catatan Harian Sebelum Tidur Malam Bakal Membuat Anda Terlelap Nyaman hingga Pagi
• Tips Menjaga Pola Makan Sehat Untuk Penderita Kanker Payudara
Unsur penting dalam ikatan orang tua-anak dapat menghilangkan stres dan membangun kepercayaan.
Anda mungkin dapat memikirkan saat ini ketika rasa keibuan mengubah suasana hati Anda.
Untuk beberapa contoh yang menyenangkan, lihat saran terbaik yang pernah dilontarkan dari seorang ibu.
Tetapi kekuatan cinta ibu bahkan lebih jauh dari itu.
Penelitian baru menunjukkan, Anda bisa mendapatkan manfaat hormon yang meningkatkan suasana hati yang sama dari kontak fisik bahkan ketika ibu tinggal 3.000 mil jauhnya.
Penelitian dari Child Emotion Lab dari University of Wisconsin-Madison mengatakan, hanya mendengar suara ibu melalui telepon dapat memiliki efek pelukan untuk mengusir stress.
• Pola Makan Vegetarian Cegah Kematian Dini, Jadi Vegetarian Bukan Perkara Mudah
• Kopi Instan: Baik atau Buruk? Ini yang Harus Anda Ketahui tentang Kopi Instan
Para peneliti melakukan penelitian terhadap 61 anak perempuan (yang usianya berkisar antara tujuh hingga 12 tahun).
Untuk menjalani tes stres yang melibatkan pemecahan masalah matematika rumit di depan audiensi orang asing.
Anak Muda Rentan Alami Gangguan Mental di Masa era Normal Baru Covid-19, ini Solusinya |
![]() |
---|
Khawatir Dianggap Tidak Trendi Bisa Bikin Stres, Ini Cara Mengatasinya |
![]() |
---|
Tanda-tanda Depresi pada Pria, Kenali Tandanya Bisa Selamatkan Jiwa |
![]() |
---|
Mencintai Diri Sendiri Terlalu Berlebihan Bisa Bikin Depresi dan Sakit |
![]() |
---|
Hati-hati, Sering Lupa Tanda Anda Sedang Stres, Ini 4 Cara Mengendalikan Stres |
![]() |
---|