Kesehatan

Tidur Siang 2 Kali Seminggu Bermanfaat Mencegah Serangan Jantung dan Stroke, Ayo Tidur Siang!

"Terlalu dini untuk menyimpulkan tentang kesesuaian tidur siang untuk menjaga kesehatan jantung optimal."

The Indian Weekly
Ilustrasi seorang pria sedang tidur siang. 

Alasannya, “Kita tidak memiliki definisi standar atau pengukuran tidur siang.”

 Meskipun demikian, mereka berpendapat, penelitian itu berkontribusi terhadap perdebatan yang terus berlangsung selama ini tentang manfaat tidur siang dan risiko penyakit kardiovaskular.

“Mungkin bukan hanya durasinya, tetapi frekuensi juga  penting."  kata Yue Leng.  (Medical  News Today)

  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved