Mengandung Berbagai Nutrisi, Berikut 5 Manfaat Jamur untuk Tubuh

Jamur mengandung berbagai nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Selain itu jamur juga rendah kalori dan sumber serat yang baik.

4. Penyedap rasa alami

Orang-orang di negara-negara Barat mengatakan, jamur rasanya umami.

Ini kurang lebih berarti gurih.

Rasa gurih jamur akan makin meningkat saat mereka dimasak.

Karena itu, jamur sangat cocok dijadikan sayur dan dimakan bersama nasi, dijadikan campuran salad, dan bahkan dijadikan pengganti daging bagi vegetarian.

Halaman
Editor: Aloysius Sunu D
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved