10 Cara Turunkan Berat Badan Tanpa Olahraga, Satu di Antaranya Matikan Lampu saat Tidur?

Semua orang berharap dan berkeinginan memiliki tubuh ideal. Adakah cara ampuh menurunkan berat badan tanpa harus berolahraga?

10 Cara Turunkan Berat Badan Tanpa Olahraga, Satu di Antaranya Matikan Lampu saat Tidur?
FTA Food Solutions
Ilustrasi kacang-kacangan 

WARTA KOTA, PALMERAH--- Semua orang berharap dan berkeinginan memiliki tubuh ideal.

Akan tetapi untuk memperoleh tubuh ideal, perlu proses.

Menggunakan jalan pintas hanya akan merusak kesehatan saja.

Olahraga merupakan jurus yang digaungkan para ahli sebagai cara paling jitu untuk memiliki tubuh ideal.

Setelah Facebook, Telegram Berencana Rilis Mata Uang Kripto Bernama Gram

Bulan Agustus 2019 IHSG Turun 0,18 Persen, Ini 10 Saham yang Bikin IHSG Tertahan Naik

Melihat Kondisi Kampung Nelayan di Cilincing, Ini Cerita Pepang dan Sukardi Selama Jadi Nelayan

Kuartal Ketiga Akan Berakhir, Bagaimana Peluang IHSG Bulan Ini: Saham yang Bisa Dicermati

Namun tidak semua orang memiliki banyak waktu untuk berolahraga.

Kerap kali rasa malas menghalangi niat kita untuk melakukan aktivitas fisik dengan berjuta manfaat ini.

Adakah cara ampuh menurunkan berat badan tanpa harus berolahraga?

Merangkum laman Reader's Diggest yang dilansir Kompas.com, berikut 10 cara menurunkan berat badan tanpa olahraga:

Mulai dari
1. Sauna
Editor: Aloysius Sunu D
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved