Kesehatan

Bisakah Makanan Digunakan Sebagai Obat? Ini Perlu Anda Ketahui Tentang Kesehatan Tubuh

Makanan utuh bergizi penting karena zat unik dalam makanan bekerja secara sinergis untuk menciptakan efek yang tidak dapat ditiru suplemen.

Bisakah Makanan  Digunakan Sebagai Obat? Ini Perlu Anda Ketahui Tentang Kesehatan Tubuh
Healtline
Ilustrasi bahan makanan dianggap sebagai obat 

Mengonsumsi makanan berdampak pada kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan.

Penelitian menunjukkan bahwa kebiasaan pola makan memengaruhi risiko penyakit.

Sedangkan makanan tertentu dapat memicu kondisi kesehatan kronis, sementara makanan lain menawarkan kualitas obat dan perlindungan kuat.

Lantas, banyak orang berpendapat bahwa makanan sebagai obat.

Namun, diet saja tidak dapat dan tidak seharusnya menggantikan obat dalam segala keadaan.

Meskipun banyak penyakit dapat dicegah, diobati, atau bahkan disembuhkan dengan perubahan pola makan dan gaya hidup.

Artikel ini menjelaskan efek obat dari makanan, termasuk makanan  yang harus dan tidak boleh digunakan untuk penyembuhan.

7 Makanan Ini Bakal Bikin Anda Tampak Awet Muda, Mulai Sekarang Santap Makanan Sehat

Ilustrasi makan ikan segar ini dianggap dapat menyehatkan tubuh
Ilustrasi makan ikan segar ini dianggap dapat menyehatkan tubuh (Healthline)

Makanan memberi nutrisi dan melindungi tubuh 

Banyak nutrisi dalam makanan meningkatkan kesehatan dan melindungi tubuh Anda dari penyakit.

Makanan utuh bergizi penting karena zat unik dalam makanan bekerja secara sinergis untuk menciptakan efek yang tidak dapat ditiru suplemen.

Halaman
1234
Penulis: Intan Ungaling Dian
Editor: Intan Ungaling Dian
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved