Breaking News:

Kesehatan

10 Pantangan Makanan dan Minuman Bagi Anda yang Telah Melewati Usia 30 Tahun

Gula buatan berkontribusi pada penyimpanan lemak, sindrom metabolik, diabetes tipe 2, dan penyakit kardiovaskular.

Nutritionexp
Ilustrasi kue yang mengandung tinggi gula dan lemak 

2. Pemanis Buatan

Gula buatan membingungkan tubuh karena tidak menyediakan kalori dan tubuh tidak bisa mengatur rasa lapar.

Pemanis buatan dikaitkan dengan kanker.

Penggunaan gula buatan dapat menyebabkan respons insulin buruk dan kadar glukosa meningkat.

Gula buatan berkontribusi pada penyimpanan lemak, sindrom metabolik, diabetes tipe 2, dan penyakit kardiovaskular.

5 Cara Mengetahui Alpukat Sudah Busuk dan Anda Dilarang Memakannya Demi Kesehatan Tubuh

3. Alkohol

Minuman alkohol
Minuman alkohol (mod.vive.com)

Alkohol penuh kalori.

Tubuh di atas umur 30 tahun tidak dapat membakarnya, kalori ekstra itu memberi makan usus.

Bir juga meningkatkan kadar insulin dan sangat berat bagi Anda.

4. Kafein

Ilustrasi kopi mengandung kafein
Ilustrasi kopi mengandung kafein (Nutritionexp)
Halaman
1234
Penulis: Intan Ungaling Dian
Editor: Intan Ungaling Dian
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved