Artis

Silakan Ditiru Tips Awet Muda Ala Yovie Widianto, Tubuh Tetap Bugar Saat Usia Sudah Kepala Lima,

"Saya lebih suka makanan Indonesia, kalau western nggak suka. Mungkin itu juga jadi salah satu tips sehat nya ya,"

Silakan Ditiru Tips Awet Muda Ala Yovie Widianto, Tubuh Tetap Bugar Saat  Usia Sudah Kepala Lima,
Warta Kota/Nur Ichsan
Yovie Widianto 

Penyanyi sekaligus musisi Yovie Widianto masih terlihat awet muda, bugar, dan sangat produktif.

Padahal, saat ini usianya sudah menginjak kepala lima.

Saat ditemui di Gandaria City, Kebayoran Lama, Jakarta Selatan, Kamis (11/7/2019), dia mengaku bahwa untuk menjaga tubuhnya tetap bugar dan awet muda karena rajin berolahraga.

"Mau awet muda ya mending olahraga saja dulu ya," kata pencipta lagu Mantan Terindah ini.

Tak hanya itu, pria kelahiran Bandung, Jawa Barat, 21 Januari 1968 itu juga mengatakan bahwa dirinya tak memiliki emosi dendam dan marah kepada siapa pun.

"Kamu gini aja deh tanyain ya. Ini PR (pekerjaan rumah--Red)  kalian, temuin teman-teman Kahitna," ucap pentolan grup musik Kahitna ini.

Shahar Ginanjar Nilai Gaya Permainan Julio Banuelos Mirip Pep Guardiola dengan Tiki Taka

Pengundian Rusunawa Pengadegan Belum Jelas, Pemkot Jakarta Selatan Tunggu Hasil Pengukuran Trase

20 Tim Ikuti Festival SSB Kabomania Memperebutkan Piala Tira Persikabo Cup 2019

"Tanyakan sama mereka, pernah nggak lihat Mas Yovie marah selama 33 tahun, nah itu jawabannya mungkin," katanya.

 Menurut Yovie, jika dirinya marah sama saja membuang energinya secara percuma. 

"Saya nggak pernah punya energi banyak untuk menghabiskan waktu untuk membuang energi seperti marah gitu."

"Tapi saya rasa mencoba kita mengerti, mencoba memberikan hal yang terbaik dari kita, itu udah cukup kalau merasa marah sama diri sendiri aja," kata bapak dua anak ini.

Selain itu, untuk menu makan, dia lebih selektif dan memilih makanan Indonesia ketimbang makanan Barat.

 "Saya lebih suka makanan Indonesia, kalau western nggak suka. Mungkin itu juga jadi salah satu tips sehat nya ya," tutur Yovie Widianto.

Penulis: Luthfi Khairul Fikri
Editor: Intan Ungaling Dian
Sumber: Warta Kota
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved