Kesehatan

Anda Ingin Tampil Menua dengan Anggun? Lakukan Latihan Ini Mulai Sekarang!

Olahraga juga menurunkan stres dan meningkatkan kualitas tidur, kesehatan kulit dan tulang, dan suasana hati.

Anda Ingin Tampil Menua dengan Anggun?  Lakukan Latihan Ini Mulai Sekarang!
irishmirror.ie
Ilustrasi pasangan paruh baya sehat dan bahagia 

Saat  sedang berdiri di antrean panjang,  Anda mungkin sambil membaca tentang cara tampil awet muda.

Sementara itu, sudah ada beberapa kerutan atau wajah kendur dalam penampilan Anda. Tentu saja, ini bukan pemandangan aneh. Tua dan keriput.

Tetapi, ada banyak hal yang bisa dilakukan Anda menua secara baik.

Penuaan dan tampil anggun seperti orang berusia 20-an pun bukan hal mustahil.

Jika, Anda menjalani hidup terbaik, memiliki kesehatan fisik, dan mental, untuk menikmatinya.

Ibarat sebotol anggur, semakin tua semakin nikmat.

Begitu juga Anda, bisa menjadi lebih baik seiring bertambah usia jika melakukan perawatan fisik dan mental tepat.

Tips untuk menua dengan anggun;

1. Bersikap baik pada kulit Anda

Kulit Anda adalah Sumber organ tubuh terpercaya terbesar Anda.

Halaman
1234
Penulis: Intan Ungaling Dian
Editor: Intan Ungaling Dian
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved