Kesehatan

Fakta-fakta tentang Daging Kelapa dan Manfaat Buah Kelapa Untuk Kesehatan Tubuh Anda

Terlalu banyak makan daging kelapa dapat menyebabkan kenaikan berat badan jika Anda tidak membatasi kalori.

Fakta-fakta tentang Daging Kelapa dan Manfaat Buah Kelapa Untuk Kesehatan Tubuh Anda
diet-health.info
Ilustrasi daging kelapa 

Daging kelapa adalah daging putih di dalam buah kelapa.

Daging kelapa yang sudah tua kerap dibuat sebagai santan untuk dibuat sebagai bumbu masakan.

Sedangkan daging kelapa muda bisa langsung dimakan begitu saja bersama air kelapa muda.

Kelapa adalah biji besar pohon kelapa (Cocos nucifera) yang tumbuh di daerah beriklim tropis.

Kulit cokelat kelapa yang berserat menyembunyikan daging di dalamnya.

Minyak dan santan yang dihasilkan dari buah kelapa ini yang membuatnya selalu populer.

Banyak orang mungkin bertanya-tanya bagaimana cara menggunakan daging kelapa dan apakah memberi  manfaat kesehatan tubuh.

Ilustrasi daging kelapa muda ditambah kacang
Ilustrasi daging kelapa muda ditambah kacang (Organic Facts)

Fakta nutrisi

Daging kelapa tinggi lemak dan kalori, sementara karbohidrat dan protein dalam jumlah sedang.

Fakta nutrisi untuk 1 cangkir (80 gram) daging kelapa segar dan kelapa parut :

Halaman
1234
Penulis: Intan Ungaling Dian
Editor: Intan Ungaling Dian
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved