Kesehatan

10 Makanan Terbaik Untuk Mengatasi Masalah Susah Buang Air Besar, Tinja Keras dan Kering

Probiotik sering disebut bakteri baik dan membantu meningkatkan kesehatan usus dan melunakkan feses.

10 Makanan Terbaik Untuk Mengatasi Masalah Susah Buang Air Besar, Tinja Keras dan Kering
NDTV Food
Buah Kiwi 

Perut sembelit adalah keluhan umum yang diakibatkan pola makan dan gaya hidup.

Makan makanan tertentu dapat membantu meningkatkan frekuensi buang air besar.

Komunitas medis mendefinisikan sembelit sebagai masalah buang air besar atau kesulitan buang air besar.

Tanda-tanda orang yang mengalami konstipasi atau sembeli:

* Tinja keras, kering, atau kental

* Tinja terlihat seperti batu kecil atau kelereng

* Rasa sakit dan ketidaknyamanan selama buang air besar

* Perasaan tidak mampu mengosongkan isi perut sepenuhnya

* Kehilangan nafsu makan karena rasa kenyang yang berkelanjutan
perut sedikit bengkak

* Seseorang juga mungkin melihat garis-garis kecil darah merah terang di feses atau di atas kertas toilet setelah dibersihkan.

Fakta-fakta tentang Daging Kelapa dan Manfaat Buah Kelapa Untuk Kesehatan Tubuh Anda

Halaman
1234
Penulis: Intan Ungaling Dian
Editor: Intan Ungaling Dian
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved